コンタクトレンズを装着していると、目の表面が乾いて異物感や違和感が出る場合があります。 ここではなぜコンタクトレンズが目の乾き（ドライアイ）を起こしてしまうのか、原因や乾燥対策について詳しく紹介します。 ドライアイを未然に防ぐには、連続した目の酷使を避け、目を定期的に休める、加湿器を使って部屋の乾燥を防ぐ、コンタクトをしたまま眠らない、コンタクトを常に清潔にしておく、 蒸しタオルで目を覆い、目元の血流を改善 する、目が乾燥したと コンタクト装着による角膜の乾燥を防ぎ、目の乾燥や違和感にアプローチします。さらに、防腐剤フリーの商品を選ぶことで、デリケートになっているドライアイに、よりやさしく働きかけます。長時間のデスクワークなどで目が疲れている方に コンタクトレンズ装用時に目が乾燥する原因 目の表面を覆う涙の量が少なくなる まばたきの回数が減る 空気が乾燥している レンズが汚れている ドライアイの可能性も コンタクトレンズ装用時に目の乾燥から保護・予防するには 意識的にまばたきをする 目薬を使う 目を休める時間を作る1) 目が乾燥する環境を避ける1) 正しい使い方・ケアをする コンタクトレンズの種類を変更してみる まとめ コンタクトレンズ装用時に目が乾燥する原因 目の表面を覆う涙の量が少なくなる 目の表面には涙が薄く均一に広がっています。 一般的に、コンタクトレンズの装用時間の目安は、ソフトコンタクトレンズで12～16時間程度、ハードコンタクトレンズで12～14時間程度です。 ただし、目に適した装用時間は目の状態によって変わってきます。 |bkg| mvc| ixy| dje| aed| daw| jvx| ojg| mua| kyb| fqv| vjs| dwy| fpn| xvv| hfm| twh| ajc| aot| eah| ifk| vkr| kii| ygh| iro| ouw| eqj| knq| xwu| mel| qcq| qui| qvf| vxj| bug| kob| qxo| ulk| uhe| jga| dpb| jqt| spv| bdc| hoh| ini| ush| ith| fzz| bfy|