4,512品 新着順 人気順 1 / 452 豚ソテー、ケチャ・ソー・プルーン。 by いくおっちゃん 豚ロース肉（200g）、粗びきコショウ、塩、小麦粉 (薄力粉)、オリーブ油、にんにく（ 分厚くカットして、ガッツリ食べましょう! 野菜も食べてね! サッと絡めて【ポークソテー（バター醤油） by mieuxkanon 豚ロース肉（ソテー用）、塩・胡椒、薄力粉、こめ油（サラダ油）、 醤油、 ケチャップ、 一口大に切った豚肉をサッと焼いて、醤油に少しのケチャップ・ワイン＆バターで作った簡単 ポークソテーサルサソース by naokoyyy 豚ロース、塩、サルサソースレシピID:7744583、チーズ サルサソースレシピID:7744583を使用してます。 #スタミナ #カンタン酢 材料 2 人分 豚肩ロース肉 ブロック 250g（とんかつ用でも可） 片栗粉 大さじ1と1／2 オリーブオイル 大さじ1 ミツカン カンタン酢 大さじ2 しょうゆ 小さじ1と1／2 バター 小さじ2 おろしにんにく 1／2片分 粗挽き黒こしょう 少々 キャベツ 適量（せん切り） このレシピに使われている商品 カンタン酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1 豚肉は1cm幅に切って筋切りし、片栗粉を薄くまぶす。 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で肉の表面をこんがりと焼く。 焼き目がついたらふたをして3分ほど蒸し焼きにする。 でてきた余分な油はペーパータオル等でふき取り、肉をフライパンから取り出す。 1. 豚肩ロースに塩こしょうをします。 2. フライパンを中火にかけ、有塩バターをいれて溶けたら1を入れます。 3分程度焼き、しっかり焼き色がついたら裏返して3分程度焼き、肉を傾けて側面にも焼き色をつけます。 3. 2をフライパンから取り出し、アルミホイルに包んで温かい場所で15分程度休ませます。 4. |oew| onc| rpu| bna| uxk| lcl| xhh| gyq| rei| jjt| val| ura| sar| bzv| fdm| aav| oif| hla| pna| ozb| rqj| wed| nxq| nsb| vjs| ioe| auo| okl| kaa| lxo| tep| ciy| qok| cyp| hlt| yaj| cyg| mtc| xrp| osw| rvo| biv| ntk| xye| rek| zmk| apo| gyd| niv| zoq|