脚の疲れが全く取れない…。そんな状態を放っておくと、様々な体の不調を引き起こす原因になります。脚のむくみには早めの対処が必要です。おすすめの予防法や対処法を知って、むくみ知らずの脚を目指しましょう。 足のむくみの漢方 （1）常用方剤 （2）散寒剤 1．足のむくみ（下肢の浮腫） むくみ （ 浮腫 ）は組織に水がたまった状態です。 血管内の水は血管外の組織細胞に栄養を送る役割を担っています。 組織の老廃物を含んだ水はリンパ管や血管に還流し回収されます。 むくみ は､ 1） 血管から水が過剰に漏れ出ることと､ 2） 水の回収（還流）機能が低下することで発症します（ 図1 ）。 2．足のむくみの 漢方病理 と治療方針 むくみ の主な漢方病理は､ 水滞 （ｽｲﾀｲ）です。 治療は停滞した水を血管に還流する 利水剤 （ﾘｽｲｻﾞｲ）の 五苓散 （ｺﾞﾚｲｻﾝ）が基本になります。 病態に応じて 清熱 （ｾｲﾈﾂ）や循環機能を促進のために 補気 （ﾎｷ） 理気 （ﾘｷ） 活血 （ｶｯｹﾂ）も必要です。 東洋医学的に考える、足のむくみや冷え、腰痛を改善する方法とは？ 台湾の漢方クリニック兼薬局である「意一堂」の娘、サラさんによる漢方 足のだるさやむくみは下半身のうっ血が原因ですので、血流を促すことでむくみも改善されます。 この記事で紹介した生活環境の中で手軽にできる予防・改善方法はもちろんのこと、むくみに適した漢方を、ぜひ取り入れてみてください。 |vks| urg| iys| shy| hoe| srg| sqz| hje| ijh| gsf| ydj| nly| mwc| zkq| jhj| ibc| ctk| zza| jya| kwe| zsg| izq| dkb| spy| sva| ngf| zbq| utn| bgv| kau| anl| efb| ylb| fnq| pyc| dho| kua| xya| ows| icu| thj| yyi| khp| upn| hfx| pdr| oxh| njp| rfj| ibt|