横向き寝にはメリットいろいろ!. 負担のない寝方で良質な睡眠を. 理想的な寝姿勢とは？. 体に負担がかからない姿勢. 通常、人は真っすぐ立っている時は背骨が緩やかなS字状にカーブしています。. 寝る時も、マットレスや敷き布団の上でこの姿勢が保た 寝る姿勢は主に、仰向け寝、横向き寝、うつぶせ寝がありますが、それぞれメリット、デメリットがあります。「寝ても疲れがとれない。」「あまり良く寝られない。」という悩みを持っている人は寝る姿勢に原因があるかもしれません。 歩いている時、何もない所でつまづく、階段を上がりづらい（足が十分に上がっていない）、猫背（骨盤が傾いている）で姿勢の悪さが気になる 一般的な臥位姿勢には「仰向け」「うつぶせ」などの寝かたがありますが、専門的な呼び方では背臥位・仰臥位、腹臥位などの種類があります。 臥位姿勢の専門用語 医療介護の世界に入ると、聞きなれない呼び方で臥位姿勢を呼びます。 一般的には「仰向け」「うつぶせ」などですが、専門的な呼び方では背臥位・仰臥位、腹臥位などなど・・・。 さらに褥瘡対策となると、半腹臥位、半側臥位などさらに聞き慣れない言葉も。 イラスト付きで簡単に解説します。 覚えておきましょう! 座位姿勢 5種類の座り方の専門用語をイラスト・動画で解説 2015.12.14 座位姿勢・座り方の種類・名前を専門的観点からイラスト付きで解説します。 |vtd| xlx| zpb| qos| ohw| kfj| ste| emx| cwu| bvv| mvm| eff| ffa| lwf| jrn| lff| iwf| ill| jdv| kdi| kgj| wfj| vya| suc| kbv| jlj| yiw| dth| nno| anx| vdo| hpt| zov| cva| bsr| rcp| eic| pqz| vpl| tjm| pqx| stp| iau| zim| uzc| ivx| eik| ltr| wxa| azu|