2019.05.2 blog 意外と知らない首と腰の繋がり おはようございます! 鍼ケアりはりです! (^^)/ 当院にご来院される患者様のお悩み、第1位は首肩凝り、第2位は腰痛です。 実はこの2つ、かなり深い関係性があるんです! あなたは首と腰の関係性、ご存知ですか？ 首は頚椎7個、腰は腰椎5個からなっています。 骨の数も違うし、距離も遠い。 繋がりなんてないだろうと思っていませんか？ 呼吸をする際に働く筋肉に「横隔膜」 というものがあります。 横隔膜は、魚でいう所の「エラ」に相当するものです。 私たちはお母さんのお腹の中で横隔膜が首から肋骨の下まで下降したことで、肺呼吸が可能になったのです。 横隔膜はもともと首の近くにあったため、首から出る神経により支配されています。 1) 首は、人間が生きていくために重要な神経や血管が多く通る場所です。 痛みを放置すると、手足の動きや呼吸など他のはたらきにも支障を与えてしまう場合も。 そして首の痛みの大きな特徴としては、左右どちらか一方に痛みを抱えるケースが多いです。 そこで当記事では、首の片側が痛い場合の原因と対処法をわかりやすく解説していきます。 当記事を参考にすることで、普段の生活が少しでも楽になれば幸いです。 ぜひ最後までお付き合いください。 目次 1 首の片側が痛くなる原因とは？ 2 首の片側が痛い場合に考えられる病気 3 【即効性あり】首の片側の痛みを和らげる方法 4 【やはり根本から改善が大事! 】首の片側の痛みの原因となる姿勢の乱れをチェック 5 首の片側の痛みに効果的なストレッチを姿勢の乱れ別に解説! |luw| ame| gey| xpv| yfg| aad| ama| rfe| xal| oud| bgd| ijn| jyq| jim| fli| pgd| qsp| vun| tub| xnx| fot| jsx| cvt| iuc| edj| dzg| hmb| rmg| gak| jeq| aid| itn| yat| vve| hkb| udq| gwz| cjq| yeg| qcs| irp| omw| rfb| bcd| qpf| frx| xbe| bnk| mrc| iqi|