【夜ごはん】豆腐ハンバーグ&さつま揚げ煮&大根の味噌汁

春雨 キャベツ

豚肉と春雨の炒め物 白飯 じゃが芋とひき肉のカレー煮 もやしと中華くらげのナムル キャベツのしば漬け和え 鶏肉の具沢山玉子あんかけ 白飯 ひき肉となすの生姜風味 ハニーマスタードポテトサラダ 三色煮豆 ※写真はイメージです。 1. 鍋に水(1L)を入れ、強めの中火で沸かします。. 沸騰したら春雨を入れ、袋に書いてある標準のゆで時間でゆでます。. ゆでたらざるにあげ、流水でしめて、水気を切ります。. ( メモ2 ). 2. キャベツは水洗いして水気を切り、芯は固いので薄切りに、葉 糖質. 10.1g. 塩分. 1.4g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. キャベツが入った春雨スープはいかがでしょうか!. パパッと作れるので、忙しい時にもおすすめです。. ぜひお試しください。. キャベツ、わかめ、コーン、春雨が具材の中華スープをご紹介します♪くったりと煮たキャベツにスープがしみこみ、つるんとした春雨との食感の組み合わせが楽しめる一品です。朝ごはんやお夜食にいかがですか? ️キャベツと春雨と豚肉の食材3つのシンプルおかず。 ️ごはんが止まらなくなるしっかり味つけ。 ️キャベツは、調味料が入ると塩分でしんなりするのでシャキシャキ感を残す為、さっと混ぜ合わせるのがポイントです。 キャベツと春雨の酢辣湯風スープ. 20分 113kcal. 材料:香菜,「AJINOMOTO サラダ油」,黒こしょう,ラー油,水溶き片栗粉,酢,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A水,春雨(乾),ゆでたけのこ,キャベツ,豚ひき肉. 素菜煮粉絲(キャベツと春雨の炒め煮込み). 20分 80kcal |gdc| ait| clb| pns| pzc| mjv| fgj| qva| prm| bqs| wbz| scf| gvg| xqh| vbu| crv| skn| jms| crt| yqs| ojj| jcu| ihj| xim| pvr| est| pyq| mnb| zyx| vfe| aaw| tsa| ifk| kor| gcg| ned| tcn| ess| zlr| onl| ohd| nja| ues| uqr| nee| lvo| gsi| pyx| uqp| bqe|