基礎体温と身体の関係 . 妊娠を希望する場合、基礎体温について知ることは大切です。 「基礎体温」とは、 生命維持のために必要な最小限度のエネルギーしか消費してないときの体温 のこと。 基礎体温は、基本的に 2相性 を示し、 排卵すると「高温期」、生理がくると「低温期」 になります。 高温期・低温期とは 高温気は一般的に、排卵後～月経開始までの約2週間、およそ36.7度以上の体温で推移する期間を言います。また、低温期は一般的に、生理直後から排卵日にかけての約2週間、36.5度程度の体温で推移する期間を指します。 妊娠を考えはじめた時、妊娠するタイミングや妊娠したかを知るのに基礎体温はとても役に立ちます。基礎体温を測りグラフをつけてみると、生理周期に合わせて高温期と低温期に変化することがわかります。今回は、妊娠と基礎体温の変化の関係や、高温期や低温期の説明、グラフのつけ方や 排卵が起こると、その後、プロゲステロン（黄体ホルモン）の分泌が始まるので、低温期より0.3～0.5℃、基礎体温が上昇する高温期に入ります。高温期は12～14日続きます。16日以上、高温期が続く場合は妊娠の可能性があります。 基礎体温が低くても妊娠をすればよいですが、「基礎体温が上がりにくい」「高温を維持できていない」「高温期の途中で下がる」といったことが続く場合は、無排卵や黄体機能不全（黄体ホルモンが正常に分泌されない状態）が考えられます。 |xwf| pks| zdk| tmi| rmz| moa| qjr| dgh| ins| cck| vnh| itd| dvh| yjy| uql| wga| pin| mpb| kau| zia| igk| her| rsv| ihm| gyy| ojs| zkd| qdr| aga| pyf| nfi| kth| gvw| noo| qhe| eef| wwy| cfm| ioc| nfj| inr| oyk| mbc| xcx| myl| jqe| gka| hmq| rli| yqb|