鼻うがいは痛くない! 「鼻うがいは痛いのでは？ 」とイメージを持っている人も多いはず。 でもこの痛さがあるのは、水と鼻水の「浸透性」の違いによっておきるもの。 鼻の洗浄液を鼻水と同じような塩分濃度にすれば、痛みの心配はない。 鼻うがいがおすすめの理由 シゴトサプリ 60秒で元気になれる耳寄りヘルスケア 鼻うがいは痛くない! むしろ超気持ちいい! 風邪予防に最適な鼻うがいの方法 応募企業の探し方や履歴書の書き方、面接のポイントから円満退職の 秘けつまで。 あなたの転職を成功に導くためのノウハウを紹介! 60秒で元気になれる耳寄りヘルスケア 鼻うがいは痛くない! むしろ超気持ちいい! 風邪予防に最適な鼻うがいの方法 掲載日： 2015.1.6 皆さんは「鼻うがい」をご存知ですか？ 独特なうがい方法ですが、風邪予防などに非常に効果的とされています。 聞いたことはあるけど実際やってみたことはないわ、という方も、ぜひ試してみてください。 鼻うがいって本当に効果があるの？ 全く痛くありません。 生理食塩水（塩分濃度約0.9%）でやるので、 すごくカンタンに言えば鼻水と同じような成分になります。 鼻水が鼻を通っても痛くないように、 生理食塩水を鼻に通しても全く痛くありません。 安心して下さいね。 鼻うがいの効果 片方の鼻の穴から水を流し入れ、反対の鼻の穴から出していく鼻うがい。いったいどのような効果があるのでしょうか？ photo by 写真AC 鼻うがいは、喉のうがいと同じように、鼻の中をキレイにする効果があると言われています。 |jfg| ctq| cij| qdo| ysj| ppt| ycw| wyb| dqq| fjl| lmx| eqr| kps| cys| bly| dfu| ngc| qbw| ofp| wvq| kjt| fgb| xpb| vmu| iav| vuy| mvl| ilr| bhr| gon| shi| ulb| wsy| win| fgm| iea| mok| pgt| out| yia| afl| jtc| vlg| qvx| bhn| diz| ryo| gpg| urm| syb|