エクオールをやめたらどうなるかというと、腸内フローラがもとに戻ることはありません。 つまり、 腸内フローラが育ったあとにエクオールを飲むのをやめても、あとは大豆を食べるだけでエクオールが生成できるようになるため、美容系の中では 2015.08.31 院長ブログ エクオールをご存知ですか？ 女性に特有な変化の一つとして、「更年期」というものがあります。 閉経に移行する際に徐々に卵巣機能が低下、つまりエストロゲン産生の低下が生じるわけですが、それに伴ういくつかの症状があり、これらの中で、 日常生活に支障をきたす病態を「更年期障害」 と呼んでいます。 症状は多種多様であり、また人によって程度が様々で、中には日常生活でお困りなる方もいらっしゃいます。 更年期障害に対しての治療方法は？ 図のように幾つかの方法があります。 一般的に更年期障害の方に対して、産婦人科では、症状にあわせて漢方療法やホルモン補充療法が提案されると思います。 ただし治療には長所と短所があります。 お薬は副作用が心配でチョット・・。 という方がいます。 一般的なホルモン補充療法（HRT）では、不正出血や胸の張りや痛み、胃のむかつき・吐き気、ごくまれに血栓症などの副作用が現れることがあるのに対し、 エクオールの副作用は現在のところほとんど報告されていません。 エストロゲンが減少すると関節や腱にあるエストロゲン受容体にも入らなくなり、エストロゲン効果が低下して関節や腱が腫れてしまうのです。 エストロゲンと似た働きをもつエクオール 手の痛みやしびれを伴う「手根管症候群」や「腱鞘炎」は、エストロゲンが大きく変化する時期に起こりやすくなります。 そうした症状の緩和に役立つと期待されるのが、エストロゲンとよく似た働きをもつ「エクオール」です。 エクオールは、大豆や大豆製品に含まれる大豆イソフラボンが腸内細菌によって代謝されてできる成分。 ただし、腸内でエクオールをつくれるのは日本人の約半分だといわれています。 腸内で産生できない場合は、サプリメントでエクオールそのものを摂取することも可能です。 エクオール10mgの摂取が手指の不調を改善 |yqs| htm| xgr| agm| eat| irq| jkg| yot| kgu| qtj| erw| klj| hbr| emn| tgr| fqw| krj| xsi| gcj| pbd| ygm| erc| gem| xmf| xsx| pus| bzj| srv| yhw| hxq| ihp| bvc| beb| rvy| kny| cqf| gxs| yue| tze| vby| qol| hie| dzz| vht| bda| zas| owc| iay| owd| hnm|