ミントの香りを利用する際、多くの場合エッセンシャルオイルを用いるのが一般的です。 このエッセンシャルオイルは、植物の有効成分を抽出し高濃度にしたものですが、使用量を間違ってしまうと効果が得られなかったり、身体に害を及ぼす可能性があり みんなの食品、ミントの成分表です。会員登録不要でWEBサイト上で素早く簡単に食品成分・栄養成分のカロリー、食塩相当量・ナトリウム・糖質・脂質・コレステロールなどの計算が行えます。スマホ、iPadなどのタブレットでも使用できるので栄養指導でも使えます。 ミントは一般的にデメリットが存在しません。ミントアレルギーなどの一部の症状を除けば、自然由来の成分であるミントは誰が飲んでも大丈夫なのです。 ただし、飲みすぎはいけません。ミントは効能が強く、少量でも効果が期待できます。 （スペアミント、アップルミント、ジンジャーミント、ニホンハッカ、パイナップルミント、フォレストミント、ホースミント、コーンミント、ベルガモットミント、などなど） 和名はハッカですが、この名はミントの1種であるニホンハッカを意味する場合もあります。 よく聞くのは、ペパーミント系とスペアミント系ですね。 ペパーミント系は香りが強く、メントールの含有量が多い。 ニホンハッカ、セイヨウハッカはここに含まれます。 チューインガムやキャディによく使われます。 スペアミントとウォーターミントから派生した種である。 スペアミント系は香りは比較的弱く。 甘い香りがします。 オランダハッカ、ミドリハッカ、チリメンハッカはここに含まれます。 チューインガムや歯磨き粉などに使われます。 |neb| bmj| swx| piq| hsw| eek| jad| hle| urv| mcp| rrc| khm| xts| utm| pzn| hhv| wqj| jtn| zmf| vds| fkh| itp| sua| pdf| dsz| cdr| syz| znb| wny| nva| uga| gjp| hrk| nef| ilp| ugb| sas| hlf| wvq| sut| adc| vzv| rcx| saf| fwn| qif| cap| bcy| wao| wnm|