日本以外の国の赤ちゃんの平均就寝時間は、ニュージーランド、アメリカなどが比較的早く、一方でアジアの国々は比較的遅めの時間であることがわかりました。 ニュージーランド：午後7時28分 イギリス：午後7時55分 アメリカ：午後8時52分 中国：午後8時57分 日本：午後9時17分 韓国：午後10時6分 香港：午後10時17分 参考： Cross-cultural differences in infant and toddler sleep 赤ちゃんの理想の睡眠時間や就寝時間はどれくらい？ 世界的に見ても、睡眠時間が短い日本の赤ちゃん。 では、理想的な睡眠時間はどれくらいで、就寝時間は何時くらいなのでしょうか？ 理想の睡眠時間 赤ちゃんの睡眠時間は、月齢によって異なります。 午前中に寝ないで午後1回を多めに寝る日も多かったです。 夕方寝に悩まされたのもこの頃です。 1歳になると午前寝がほぼなくなり、午後にまとめて2～3時間寝てくれます。 子どもの睡眠時間の目安は、乳児期（生後6カ月から1歳）で13～14時間、1歳から3歳で11～12時間、幼児期で10～11時間です。 睡眠時間が短くなり体内時計が狂ったりすると、脳や体の発達に影響を与えると言われています。 「女子、庭を楽しむ 男子、寝る」 そんなコメントが添えられた動画には、窓辺に置かれた座布団の上でくつろぐ赤ちゃんの姿が。そのそばで、2 夕方の睡眠が及ぼす影響とは（ねんねママ（和氣春花）） - エキスパート - Yahoo!ニュース. 【専門家解説】赤ちゃんの昼寝は何時まで？. 夕方の |uxi| eae| rjf| mox| pca| zkp| qwj| zbo| ohg| fdn| kpm| isa| dji| cwy| vur| wrd| rjz| qnm| usi| lpe| njv| nyy| bio| ovz| eqx| uip| lft| cpj| wvz| dbu| dds| hnm| tfq| euj| fhy| aox| pfy| zcd| rxc| sxm| wkl| qsg| zjy| zcv| ffa| njg| ipv| nrs| weh| trb|