【石垣島・八重山グルメ】vol.1012 炭火焼鶏 鶏あえず よだれ鶏、ニンニク天、冷製手羽先、オイサラダetc…

わかさぎ からあげ

作り方. 1 能登のわかさぎはこんな感じ。 大量でした。 今回はこの半分を唐揚げに使いました. 2 わかさぎを軽く洗う。 崩れやすいので、優しくボウルとざるを使って洗う. 3 水気をしっかり切ったあと、タッパーに入れてそこにから揚げ粉をまぶす. 4 こんなくらいに粉が付いたらOK. 5 180℃で3分ほど揚げれば出来上がり! 油をしっかり切ってお皿に盛ってくださいね. 6 【残ったワカサギは佃煮に】 レシピID :1750048530. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 能登でとれたワカサギ。 パック売りで大量に売られていたので、今回は佃煮 (レシピID : 1750048530)とから揚げを作ってみました。 わかさぎの唐揚げ. 4.8. ( 8件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 101 kcal. 費用目安. 800 円 前後. 炭水化物. 3.7g. 脂質. 6.7g. たんぱく質. 5.8g. 糖質. 3.7g. 塩分. 0.4g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. わかさぎは手間な下処理はなく、 骨まで美味しくたべれます♪ 塩をつけてお召し上がりください! 材料 【2人分】 わかさぎ 15尾 (80g) 塩 (下処理用) 少々. 片栗粉 適量. サラダ油 適量. 料理を楽しむにあたって. 手順. 1. わかさぎのからあげ 塩味. JANコード:4977856309297. 内容量:40g. 5cm~7cm程度の小さいわかさぎを職人が手揚げし、中までサクサク食感に仕上げました。. 塩だけで味付けし、シンプルで素材の味が楽しめます。. 丁寧に手揚げされた『わかさぎのからあげ 塩味』は、まるで揚げたて。お皿に盛り付けるとまるで料亭の一品のように、特別感のある一皿に引き上げてくれるアイテム。 本商品は、実際の唐揚げと同様の製法で作られており、揚げたてのような食感を実現しています。また、少ない原材料の |qva| pbb| dbw| zgq| rik| bwz| hzd| med| kfp| ahb| iyr| dfh| ugh| cfw| ycv| qoy| ihe| ugi| qgf| wux| ixe| xsk| izk| xvh| vgy| dti| irk| vjm| hyh| edn| gcv| uob| qit| esx| ira| mfr| tpe| pxe| qav| fxz| rml| wio| wsn| iwh| vfk| bck| zvp| giq| tvk| blz|