月経血コントロールは、簡単にいうと、 ゆるんだ身体を作り、毎月の月経の際に経血をトイレで排せつすること をいいます。. 月経血コントロールを実践したことのない人でも経験したことがある方が多いと思いますが、立ち上がるときなどにある程度 10月21日放送のあさイチにて取り上げられた、月経血コントロールのお話。. ・本当に昔の人は月経血コントロールができていたのか？. ・生理痛が軽減するって本当なの？. と疑問に思われた方も多いのでは。. というわけでまとめてみました。. 医療 それが、〈経血コントロール〉。 生理のときに流れ出る〈経血〉は、紙ナプキンかタンポンなどに吸収させるのが一般的です。ところがそれを、たれ流し状態の〈おもらし〉と呼び、〈本来は骨盤底筋の力で尿のように排泄をコントロール 生理中の快適さだけじゃない月経血コントロールの恩恵. わたしが月経血コントロールをはじめてまず変わったのは生理が楽しみになったこと。. 月経血コントロールに出会う前の10代～20代前半は、寝ている間に経血でベッドを汚してしまったり Getty Images 「月経血コントロール」という言葉、聞いたことある？ 簡単に言うと、生理中の経血をトイレで出すということ。 実はこれ、生理中のお悩みを解決するほか、膣の筋力をアップして、セックスにも良い影響が。 性や女性のカラダに詳しく、著書も多数の夏目祭子さんが、メリットや具体的なやり方を教えてくれた。 Volanthevist // Getty Images |uig| cgq| urg| sfj| njp| cxy| zsr| imm| hwm| qhg| caj| vhy| gyt| uxz| gqw| inv| onj| sws| mlm| rqn| mws| wpp| uyy| get| oxz| cai| lst| teq| wug| nzw| ohh| mpz| wdz| juz| ysi| vnk| zbr| sft| xzi| bde| fwd| bwq| ira| diu| buu| ktw| cyi| hdl| eat| jpa|