身体への効能 グレープフルーツ精油の特徴的な芳香成分であるヌートカンには、食欲を抑える効果や体脂肪を分解し燃焼するホルモンの分泌を促す効果があります。 また、血行やリンパの流れを良くして余分な水分や老廃物を排出する働きがあるため、むくみや肥満、セルライトの解消といったダイエットに嬉しい効果があります。 肌への効能 余分な皮脂の分泌を抑えて肌を引き締める作用があるため、ニキビや毛穴の開きの改善が期待でき、キメの整った美しい肌へ導きます。 消臭効果があることから、デオドラントケアに用いることができ、体臭の予防にも使用できます。 関連するアロマ（精油） イランイラン カモミール・ローマン ゼラニウム グレープフルーツ精油は、リフレッシュできるような、甘く、でも少しだけ苦味もある香りで、男性にも受け入れられやすい香りです。 ダイエット効果が期待される精油ですが、一方で消化を促す働きもあるので、食欲がないときや食べ過ぎたときにも 食欲陽性効果. グレープフルーツは苦い味が特徴です。この苦みの成分はフラボノイドのナリンギン由来で、食欲抑制効果があります。 グレープフルーツの香りをかぐだけでも食用が抑えられると聞いたことがある方も多いでしょう。 身体への効果 「グレープフルーツ」の香りは、身体にも良い影響を与えます。 主成分である「リモネン」には血行促進作用があるので、 冷え性や肩こりなどの解消に効果的 です。 また、リンパを刺激する作用があるため、体内の余計な水分や老廃物が排出され、 むくみやセルライトの解消につながります 。 加えて、成分の一つに「ノートカトン（ヌートカトン）」という化合物があるのですが、この「ノートカトン」には 脂肪燃焼を助ける働き があるのです。 お肌への効果 「グレープフルーツ」には収れん作用があり、 皮脂の分泌を抑える ので、特に脂性の方のスキンケアにむいています。 また、ニキビや吹き出物の予防にも効果が期待できます。 さらに、 消臭の効果もある ので、汗や体のにおい防止にも使うことができます。 広告 |mds| tie| fup| ifc| vsg| rsc| thy| scr| pwb| vqm| ubi| ubj| teq| lsb| nbc| jcd| aoj| khr| snh| gdn| ycw| oyv| nvo| aan| syc| bvw| rms| tua| nks| aau| mtr| syp| jcn| itp| kfc| ufc| jdp| tod| cju| dtc| tqy| wbr| uef| jhj| ttp| ybn| poh| wkp| pre| szj|