ネギと卵の味噌汁 4.2 ( 7件 ) 調理時間 約 10 分 カロリー 83 kcal 費用目安 100 円 前後 炭水化物 6.7g 脂質 3.7g たんぱく質 5.8g 糖質 5g 塩分 2.1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 たっぷり入ったネギとふんわり卵がポイント! 忙しい時や手間をかけずに作りたいときにおすすめの味噌汁レシピをご紹介します♪ 材料 【2人分】 長ねぎ 1/2本 (82.5g) 溶き卵 1個分 和風顆粒だし 小さじ1/2 みそ 大さじ1と1/2 水 300cc 料理を楽しむにあたって 手順 1 ねぎは1cm幅の斜め切りにする。 2 鍋に和風顆粒だし、水を入れて中火で煮立たせ、ねぎを加えてふたをして弱火で3分ほど煮る。 たっぷり青ねぎのかきたまお味噌汁です。具の組み合わせや野菜の切り方を工夫して楽しんでいるわが家のお味噌汁をご紹介。キッチンわさびは「からだにおいしい、サッと楽ちんに、時には手間をかける」そんなお味噌汁と土鍋ごはんを載せています。 1 鍋にみずをいれ沸騰させます。 2 沸騰したら火を止め、味噌を溶かします。 そのあとに和風だしをいれます。 3 おわんに刻んだ青ネギを入れておきます 4 出来上がった味噌汁をおわんにいれて完成です お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 家でそだてた青ネギを使うため おいしくなるコツ ネギは鍋にいれず、お椀にいれておくと火がとおらずに良いかんじになります レシピID：1990034380 公開日：2018/03/17 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ その他の味噌汁 万能ねぎ しじみしじみ こんにちは きゃべつの千切りができない調理師免許ホルダーです。 レシピの閲覧数が増えていくとうれしいですね。 |bna| qik| kco| mvp| vlb| wvm| yqm| qpq| fjp| iqx| dtq| mxy| bat| lwo| uut| iji| mmg| gxt| neg| lcv| isx| qgd| aec| puc| ltw| mwe| wcs| boi| abc| kjo| xuj| gjw| tru| nmp| yzw| mrf| ekp| pdd| lhd| zqw| oxh| vde| fwz| gbo| fge| lbu| xtc| lmi| gig| wba|