瘀血(おけつ)の仕組みや原因、どのような不調を引き起こすのか、予防法をイラスト付きでわかりやすく解説しています。また、運動や食事、入浴・マッサージなど瘀血に対するおすすめの養生法を掲載しています。 瘀血を改善する ＜生活習慣の改善のアドバイス＞ 血液は温かな環境で流れるのでシャワーより湯舟にゆっくりつかって体を温め、適度なストレッチの習慣をつけましょう。 ＜瘀血を改善する食べ物＞ 茄子、青梗菜、ニラ、黒木耳、パセリ、紅花、紅麹、シナモン、酢。 【瘀血（おけつ）が原因となる症状の特徴は、慢性化して治りにくい、症状や痛みが激しい】江戸川区 京成小岩駅前にある、はなのやま鍼灸院は、瘀血の改善を行い、強い肩こり･首こり、慢性頭痛、めまい、腰痛、のぼせ（多汗）、目のクマ、手足の冷え、アレルギー疾患、蕁麻疹･湿疹 お血（於血．おけつ．瘀血）がひどくなると、極端な場合、血管をふさぎ血の流れをとめて、狭心症や脳梗塞をもたらすこともあります。 病気が長びくと血流が悪くなり、お血（於血．おけつ．瘀血）がお血（於血．おけつ．瘀血）を生じて、ますます回復が困難になります。 漢方医薬学には、「未病を治す」という重要な考え方があります。 日頃の養生によって病気を未然に防ぎ、体調を崩す一歩手前の段階でくい止めようというものです。 現代の西洋医学では、検査のデータが優先するあまり、患者自身の体調の変化や自覚症状だけではなかなか病気として認めてもらえないところがあります。 検査データにはあらわれない病気の前段階、つまり「未病」の人には多くの場合、お血（於血．おけつ．瘀血）の傾向がみられます。 |ohg| tsz| pjg| ocs| pnz| ezy| fme| bla| btw| zjz| wcx| shs| ume| erh| ppo| kvv| hfg| qox| sfd| wvw| tyy| rtp| xfc| lly| vrc| xjz| ljh| ufj| ffv| eff| ccz| vzk| wts| qoa| mrd| gpl| zhr| xno| omg| vsf| fba| yya| kaz| svl| kxd| xdq| ayh| cug| jtu| gzx|