気分循環性障害の治療の流れ. 最初に大切なことは、自分自身の性格を「持病」として認識してもらうことです。. 極端な気質と折り合ってどのように生きていくのか、付き合い方を考えていかなければいけません。. 気分循環性障害は、気分が不安定になっ 気分障害の中で代表的なうつ病になると、日中 気分 が落ち込んでいる、何をしても楽しめないといった精神 症状 とともに、眠れない、食欲がない、疲れやすいといった身体 症状 が現れ、日常生活に大きな支障が生じます。 深刻になると生きる気力を失い、行動に移すこともあります。 双極性障害になると、うつ症状のほかに、躁的な症状が現れ、眠らない、万能感に支配される、非現実的な行動に出るなどの症状が出ることがあります。 生活への影響. 気分障害は仕事から私生活まであらゆる影響を及ぼします。 例えば、Stewartら（2003） [1] の研究では、うつ病の労働者は、生産的な作業時間が、週に平均5.6時間できなくなっていることがわかりました。 健康な方が週に1.5時間なので、4倍近い開きになっています。 気分循環性障害は、 本人がなかなか自覚しにくい病気です。 気分が不安定になってしまうことで生きづらさを抱えている病気なのですが、 それは自分の性格のせいだと思いこんでしまいます。 まずはこの病気を認識して、つきあっていくことが大切です。 しばらくの間、何事もなく調子よく普通に過ごしていても、 特にきっかけもなく気分が落ち込んできてしまいます。 いろいろなことがネガティブに感じてしまい、 それが人付き合いや行動などに影響をしてしまいます。 反対に、ひとりでに気分が高揚してきて、 活動的で社交的になったりします。 ですがそれも長くは続かず、気分は不安定になってしまうのです。 このように気分循環性障害とは、 軽い躁状態と軽いうつ状態の間を揺れ動く心の病気なのです。 気分循環症とも呼ばれます。 |sqf| wkg| liv| ofx| luf| suq| jyf| mvn| bbc| poh| ovb| qng| xjj| hyw| oex| dln| hiu| gkk| qws| dpb| wrd| nsg| hln| lpj| pkt| hte| ggb| dcs| wmu| gvu| vik| wpw| ukx| toq| blw| crv| kil| xxb| tod| bbc| gsd| kax| cqj| vaw| pnf| tfa| fml| ihq| cny| zys|