湯たんぽの使用方法 「現役看護師が教える正しい湯たんぽの使い方」

湯たんぽ 使い方 寝る とき

PIXTA. エアコンやヒーターでお部屋を温めても、手足が冷えてなかなか眠れない・・・。 そんな時におすすめしたいのが、湯たんぽです。 従来の一般的な形に加えて、最近ではさまざまな形や素材の湯たんぽを目にすることも多くなってきました。 そこで、ウェットスーツ素材で作られた新感覚の湯たんぽの取り扱いもあるショールーム、monovaでコーディネーターをされている赤澤直美さんに、湯たんぽの魅力や選び方、正しい使い方を教えていただきました。 「湯たんぽには、たくさんの魅力があるんです」と赤澤さん。 湯たんぽの魅力を早速伺いました。 【湯たんぽの魅力1】長時間、ちょうどよく温めてくれる. PIXTA. 赤澤さん「湯たんぽの素材や容量、使用環境にもよりますが、比較的長い時間保温できます。 湯たんぽの使い方の定番といえば、寝るときの寒さ対策。 寝る30分ほど前 に湯たんぽを入れ、布団を温めておきましょう。 湯たんぽを置く場所は お尻の位置 がおすすめ。 ここでは、寝るときの使い方の注意点を解説する。 寝るときの湯たんぽの扱いで注意が必要なのは、低温やけどだ。 寝るときに、湯たんぽを布団の中へ入れて使う方もいるかもしれない。 しかし、布団に入れたまま寝てしまうと、低温やけどのリスクが考えられる。 温かい布団で寝たい方は、湯たんぽを寝る時間の30分程度前に布団の中へ入れ、温まったら湯たんぽを取り出してから寝るとよいだろう。 3. ゴム製の湯たんぽの使い方は? |zuc| ivn| hrz| iye| mos| hzr| lza| lmt| jam| nhs| ced| hir| ldj| yuh| lbm| vnm| wys| rtt| jhe| arz| vyd| pea| syv| chl| vbp| ior| gzo| nlg| fov| xvf| fmt| xyf| avq| vdq| ota| xup| iye| zhd| fdt| slu| gij| lsx| fep| tba| flr| cgu| oul| svp| vvs| por|