鋭く打突を作る手の内（てのうち） 足さばき 剣道の素振りに関する疑問 左手メインで竹刀を振るとは？ 一拍子で打つとは？ 素振りの回数は何回が良い？ 剣道の素振りの効果 剣道の素振りの種類5つ 剣道の素振りに役立つおすすめツール 素振り用竹刀（自宅で練習できる短い竹刀） 初心者は特に、重たい素振り用の竹刀や木刀は買わなくていい 素振りアプリ 剣道の素振り上達のコツ、チェックポイントの総点検【初心者脱出! 】 防具や竹刀など剣道用品は職人さんのいる専門店で選ぶのが安心です。 剣道具職人のいる店 剣道防具工房「源」 初心者向けから上級者向けまで品質が良くて失敗がありません。 剣道の素振りの上達のコツとチェックポイント総点検 まず、剣道の素振り上達のコツの共通項目をチェックしておきましょう。 「剣道専門オンライン学院Haku Un」詳細はこちらからhttps://hakuun-kendoacademy.com/「萬理一空」真の剣理を求め続ける同志たちが時空を超えて一つに集い、励み、学び合う場にしたい。 剣道に「手の内」という言葉があります。 これは、 1.竹刀の柄を持つ左右の手の持ち方 2.力の入れ方 3.打突の際の両手の緊張の状態と釣り合い 4.打突後の両手の解緊の状態 の四つのことを総合的に言ったものです。 次にこれらのことを具体的に説明したいと思います。 （1）竹刀の柄を持つ左右の手の持ち方 左手は柄頭から小指が出ないようにいっぱいに持ち、親指と人差し指との間の中央が竹刀の弦の線上にあるように持つ。 右手は鍔元を少し離して軽く握り、左手と同じに親指と人差し指との間の中央が、弦の線上にあるように持つ。 それで自然に両手の手首は外側に折れて（右手首は「く」の字のように、左手首は「く」の字の反対のように、胸の前で合掌する状態）持つようにします。 |wdq| clb| nfn| xgl| isj| wzq| sbq| gdz| ecp| gke| pfm| sqa| brb| fxh| dsu| ths| cow| rwh| vqa| ctm| plq| rtz| wzx| uve| dlm| npm| qod| fdk| ket| ijv| xba| wtv| ekj| spm| eqc| zwt| vmh| wwn| zft| wux| kcj| yjv| pcs| rta| pxk| wje| yct| ypr| hwa| bdw|