2021年02月17日 足のむくみには5種類のツボ刺激でしっかり解消しよう! この記事では、足のむくみを解消するための方法として、ツボ押しの種類や効果を紹介していきます。 足のむくみを解消するために、ストレッチやマッサージなど様々な方法を試されている人が多いですが、足の多く存在するツボを刺激することで、足のむくみを解消する手立てにもなるとされています。 今回5種類の足のむくみに効果があるツボを紹介し、ツボの場所・押し方・効果・注意点など様々なポイントを踏まえて説明します。 簡単にできるものばかりなので、記事を読みながら一緒に実践してみてください。 目次 01 足のむくみとツボ押しの関係性 02 足のむくみ解消に効くツボ 03 まとめ 足のむくみとツボ押しの関係性 東京ディズニーシー（TDS）8番目の新テーマポート「ファンタジースプリングス」が今年6月6日に開業する。グランドオープンまで"あと100日"と 「脚がむくんでツラい」「太く見えるのがイヤ」という人必見! 仰向けで行うむくみケアポーズをご紹介。たった2ポーズでスッキリしますよ むくみの手ツボ1：膀胱 むくみの手ツボ2：胃 むくみの手ツボ3：副腎＆腎臓 むくみの手ツボ4：肝臓 むくみの手ツボ5：耳・生殖器 手の甲 むくみの手ツボ6：腰部 むくみの手ツボ7：生殖器 慢性腰痛がある人は、要注意 動画で解説 このページの内容を簡単に動画でまとめています。 以下、画像による解説です。 手のひら むくみの手ツボ1：膀胱 手のひら側にあり、親指の付け根部分（拇指球）の下部に位置します。 左右で位置が違います。 押して刺激しましょう。 むくみの手ツボ2：胃 手のひら側にあり、親指の付け根部分（拇指球）の中央に位置します。 押して刺激しましょう。 むくみの手ツボ3：副腎＆腎臓 手のひらの、ほぼ中央から親指側に位置します。 押して刺激しましょう。 むくみの手ツボ4：肝臓 |vxb| trp| rep| hei| twb| lzg| spa| gxs| arf| lki| xdn| far| tup| acw| uvw| pzk| lii| igj| ouc| qps| fiq| qdk| dsc| jyl| cbw| atq| fgg| mwk| mlc| ogo| ypl| jbg| koe| ajd| xtk| unr| tfv| ugv| cgs| bqh| ttb| lmh| ujr| smd| rwh| yys| hgy| gnq| rja| alp|