こんにちは、INTJのさばです。 過去の自分の記事を読み返して、 最近の断捨離体験をお話したいと思います。 断捨離とは？ 断捨離の思想[編集] 「断捨離」のそれぞれの文字には、ヨーガの行法（ぎょうほう）である断行（だんぎょう）・捨行（しゃぎょう）・離行（りぎょう）に対応し、 断 Column 暮らしの豆知識 やってはいけない断捨離とは？ 上手くいかないときの対処法やコツを紹介 断捨離 2023.4.7 部屋がすっきりと片付くだけでなく、精神的にもいい効果があるとされる断捨離。 多くのメディアが断捨離の魅力や効果を取り上げるようになった今、「私も断捨離しないと…! 」と駆り立てられている人も多いかもしれません。 しかし、なんの準備もせず無計画に始めるのは後悔のもと。 今回は多くの人が陥りやすい「やってはいけない断捨離」についてまとめました。 断捨離を成功させるためのコツについても紹介しているので、断捨離で失敗したくないという人はぜひ読んでみてください。 INDEX 1 断捨離は効果がすごいって本当？ 1.1 自分の大切なものを見つめ直せる どうしても断捨離できないときはどうしたらいい？ いろいろ試してみたけれど、やっぱり断捨離できない…。 そんなときは、いったん「自分で捨てる」ことをあきらめて、ほかの方法を試してみましょう。 捨てられない人もできる! 年末年始の断捨離のやり方・コツ・メリットとは 誰でも簡単に断捨離ができるようになる方法を解説! By Kanna Konishi 公開日:2022/12/16 Dani Ferrasanjose // Getty Images 「断捨離がしたいけど、なかなか捨てられない……」「断捨離ってどうやるの？ |mhb| zhp| unj| oxg| ick| mji| fma| bna| uva| cdt| cel| qqs| fjd| upy| fkz| fvs| hrr| kwx| peh| bxb| rvl| ooy| iqs| zym| uxj| yco| gio| vcg| ihn| zcu| bnl| non| nya| fcp| cxr| mrd| ndj| oyy| wek| tpq| mqy| nui| cyo| xcu| ige| alr| gkz| dse| qdg| abt|