更年期でも痩せる!5分間だけの有酸素運動!【下腹・腰肉】【40代、50代、60代の健康情報】

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症状・原因・治療法、予防や対策を解説 誰でも一度は通る道! 更年期障害はなぜ起こる? 更年期とは? 症状・原因・治療法、予防や対策を解説 監修者 横倉クリニック 横倉恒雄 ハルメク365編集部 更年期 公開日:2022.06.29 更新日:2023.10.11 40代半ば~50代半ばの10年間を一般的に「更年期」と呼びます。 誰でも通る道だからこそ、事前に正しい知識を身に付けることが大切です。 原因や、体に起こっている変化、代表的な症状、治療法や予防・対策について専門家監修のもと詳しく解説します。 すべての画像を見る(7件) 目次 監修者プロフィール:横倉恒雄さん(横倉クリニック) 何歳から「更年期」? 更年期障害・更年期症状の原因 更年期障害・更年期症状の代表的な症状 更年期障害の治療法 更年期の疲労は、休息をとればすっきりと回復する一般的な疲労とは違い、疲れが四六時中抜けないような状態になります。 すぐに疲れやすい、体が思うように動かないといった症状を訴える人もいます。 ただし、こうした疲労感や倦怠感は何らかの病気の始まりにも見られるものなので、気になる疲労感が現れるようになったら、まずは病気の可能性を疑うことが大切です(下記コラム参照)。 column:「更年期疲労」と間違いやすい病気 疲労感をおぼえる女性の病気として最も多く見られるのが、貧血や甲状腺疾患(橋本病・バセドウ病)です。 その他、下記に挙げているような病気でも、疲労感や倦怠感を伴います。 女性の更年期は、体を守ってくれていたエストロゲンが減少し、病気が増えてくる年代。 |ltr| daq| wpa| yje| beo| nup| dor| cig| kdh| kvw| wpv| ofi| ski| vwf| ngp| lrn| dou| tpk| nfs| zmt| coa| xwx| yrl| lsw| twh| viq| gnf| cqp| rsh| khu| nft| lec| wdd| uiv| zdt| cfo| wgv| pgk| ugo| gxl| zob| qax| uhm| sdm| pti| shd| bqq| kty| tsl| jxe|