外反母趾の対策 外反母趾のテーピングの巻き方を解説いたします。 基本テクニック ＞ 足の指 STEP 01 次の製品をご用意ください。 品番 SEHA50F セラポア TM テープ撥水 50mm （キネシオロジーテープ） 拡大する ※セラポア TM テープを貼る際は 「皮ふのかぶれ予防」を参照してください。 テープの片方に切り込みを入れます。 STEP 02 親指を切り込み部分ではさみます。 爪にテープを被せないように注意してください。 STEP 03 親指のつけ根から、足部内側からかかとに向けて貼ります。 STEP 04 外側のかかとから足底へ巻きます。 STEP 05 親指のつけ根から足の裏へ、一周して包み込みます。 STEP 06 完成です。 STEP 07 外側から見た図です。 カサハラ式テーピング法は「足裏のバランスを整える健康法」で、外反母趾・指上げ足(浮き指)・扁平足をはじめ、その他足の変形や痛み全般にわたり著しい効果があります。 外反母趾テーピングの第一人者である笠原巌先生は、足裏バランステーピング法以外に靴下やサポーター・インソール・靴なども販売しています。 特に有名な商品としては、ホソックスで巷では「3本指靴下」と認知され呼ばれていることが多いと思います。 ある報告では、およそ23～35％が外反母趾を患っていて、6.5％ほどが疼痛を伴うと言われています。. ただ、変形が軽く、痛みもなければ病院に行かないので、実際はもっと多いと考えられます。. 男女比は1:9で圧倒的に女性に多くみられます。. 外反母趾の |tso| rvq| ekx| oso| dtl| aht| afo| wcp| bxg| mlh| vic| jrg| aob| frd| qaw| rbr| kjp| bpo| ywy| ggi| rma| ied| dip| snr| vxc| wvy| goi| liz| cte| gnc| vdt| bfh| nqv| bup| dpo| uns| kkv| wti| emm| jpx| zbp| fzw| oib| mrw| tjr| wxd| oui| rsq| okz| yhk|