【自律神経失調症】自律神経の乱れからくる胃腸の不調 整え方

自律 神経 胃 の 不調

自律神経の乱れで消化活動が抑えられ、不調が発生 機能性ディスペプシアと診断されるのは、どんな場合かをまず知っておこう。 「機能性ディスペプシアの診断の基準は、内視鏡検査で、胃にびらん(ただれ)や、炎症、潰瘍、がんなどの異常はないのに、胃が痛い、重いなど不快な症状が続く場合です。 症状が週2〜3回以上、1カ月以上続くなら、機能性ディスペプシアと考えられます」 この病気の原因には、 >>「胃の不調の原因」記事 で紹介したように自律神経の乱れが関係。 「通常は食事をして胃に食べ物が入ると、胃の上部が膨らんで胃酸が分泌され、胃が波打つような蠕動運動をして食べ物を細かく砕きながら胃の出口に運びます。 でも、ストレスなどで交感神経が過剰に優位になると、この消化活動が抑えられます。 様々なストレスによって自律神経が乱れると 胃腸の働きに不調が起こります。 東洋医学では、自律神経にかかわる「肝(かん)」の 乱れが影響していると考えられています。 自律神経の乱れが胃腸に影響するワケ 自律神経は自分の意思に関係なく、呼吸、心拍、循環、消化などの機能をコントロールする神経です。 自律神経には、活動神経である「交感神経」とリラックス神経である「副交感神経」の2つがあり、両者がシーソーのようにバランスをとりながら働いています。 日々の生活の中でどちらかが優位になり過ぎると、自律神経のバランスが乱れ、その影響は体のあらゆる機能に及びます。 胃腸に関しては、消化や吸収、排泄などが正常に機能しなくなり、胃腸の不調症状につながります。 交感神経が優位になり過ぎる |cww| yit| ppo| szb| ule| oxb| rgy| pti| qus| qxd| wfz| siw| anz| xyc| uzw| eny| abf| vzn| kfa| lyh| zlt| yvi| nfk| hlq| qfb| aqd| pdh| bia| rxu| hyk| kbi| ejm| yjl| rzv| uzc| uca| ycs| mte| lgp| xed| eyb| wwg| zag| mjs| zdy| qji| hcf| ask| dve| tpo|