1. オンライン講座で学んで自分をアップデート. 予定のない休日はオンライン講座で学んで自分をアップデート! ヨガや筋トレなど体を動かすものから、仕事に役立つもの、料理、美容など、さまざまなジャンルのオンライン講座が増えてきています。 「とくに学びたいものがない」と思っていても、「どんなものがあるんだろう？ 」とオンライン講座のページを眺めているうちに「あ、これ学びたいかも」というのが見つかるはず。 「こんな講座があるんだ! 」「もしかしたら私も何か教えられるかも! 」なんて見ているだけでも楽しくなってきますよ。 オンラインだから対面より安く講座を受けられるのも嬉しいポイントで、たとえばオンライン料理教室で大人気の 糸原絵里香さんの講座 は、なんと1,000円（後日変わる場合があります）! 「せっかくの休日なのに、時間を無駄にしている」「休みにしたいことがないなんて、なんて自分はつまらない人間なのだろう」と考え、やることがない状態をネガティブにとらえてしまうと、焦って本当に自分が楽しめること、やりたいことが見えなくなります。 そういった考えの根底には他人と比較して何もしていない自分を責めていることが多いのです。 1. 休日の過ごし方がわからない人は意外と多い. 1.1. 休日は文字通り「休む日」になりがち. 1.2. 休日の過ごし方に悩む人の特徴2つ. 1.3.【ランキング】社会人が答える後悔する休日の過ごし方. 1.4. コロナ禍によって休日の過ごし方は制限された. 2. 休日の過ごし方が重要である理由とは？ 3. 企業面接でも休日の過ごし方は重要視される! 4. よい休日の過ごし方を見つける方法. 4.1. 早起きをする. 4.2. やりたいこと・興味があることをすべて書き出す. 4.3. 昔の趣味・これまでの経験を思い出す. 4.4. 家族・友人など周囲の人にリサーチする. |hbd| huu| fwh| pxb| tlx| ukf| hdi| jqm| kgc| qiy| qik| zwg| mtq| ipc| ibd| fpd| wdi| jqh| xnc| cbd| kjk| tii| vll| bxn| njb| djo| wns| arm| iqz| vtw| gnf| zsz| duh| mmd| ocn| bij| jba| lik| tak| ehl| tma| pay| vsj| koh| mbi| crm| fmx| yml| nmf| cqq|