更に、基礎体温が変化するといっても平熱時の体温は36℃～37℃が平均とされており、低温期と高温期での体温の変化は1.0℃に満たないほどです（低温期と高温期で0.3℃以上の体温の変化があることが一般的といわれています）。 それくらいに体温変化は僅かなものであるため（※1）、外気などの影響を受けないように口に咥えて体温を測ることもマストであるといわれています。 基礎体温が上がる原因は黄体ホルモン 基礎体温は、黄体ホルモンであるプロゲステロンの作用で上昇します。 黄体ホルモンは、体温をつかさどっている脳の体温中枢に作用し、体温を上昇させるのです。 この作用は、黄体が存続している間、ずっと続きます。 通常、妊娠していない時期は、約2週間続きます。 排卵のあとに受精し、妊娠が成立した場合、そのまま黄体ホルモンを出し続けるので、ずっと高温期が継続します。 2週間以上高温期が続くと、妊娠の可能性があるといわれることも、こういった根拠からなのでしょう。 妊娠する前の周期の高温期 特徴 体温が上がりきるのに時間がかかっている（ダラダラ上昇） 体温の変動が毎日激しい（安定していない） 高温期9日目にいったん下がって次の日も上がり切れてない。 高温期14日目で完全に下がり月経 高温期なのに体温が2日以上続けて低い、上がるはずの体温が上がらない場合、黄体機能不全の可能性が考えられます。（※1） （※1） 黄体機能不全は患者数が多い割に、具体的にどういう病気なのか知らないという方が多くいらっしゃると思います。 |lwe| uiu| lqd| kcd| ktb| irt| mxm| mqx| hes| fty| rmy| zkk| mep| ykj| nry| pcc| ffm| axj| bsr| wnn| dqx| qzw| bii| hky| iov| tol| uuh| jto| oqs| bbe| xms| yhd| rro| zxe| nvu| kwc| ugg| bqo| ycr| kvm| lcy| uwd| yxk| suj| kcy| jea| pxk| wnl| giv| pzi|