｢頑張らない｣からこそ人生は劇的に楽しくなる うつから復活で悟った｢これしかない｣のまやかし. デラさん : フリーター ／ Jam : 漫画家・イラストレーター・ゲームグラフィックデザイナー. 2023/03/02 11:00. シェアする. ポストする. ブックマーク. メールで送る. 印刷. 拡大. 縮小. デラさん：「代わりがいる」と知ることって大事ですよね。 「もう頑張りたくない」という感情が強い時は家族、友人、恋人など自分が全面的に信頼できる人と過ごす時間を作るようにしましょう。 気心の知れた仲間と過ごすことで、今自分が抱えている悩みや問題、愚痴などを打ち明けることができ、精神 1. 自分自身を犠牲にしている. 頑張るのに疲れる原因の一つに、自分自身を犠牲にしていることがあります。 自分の気持ちより相手の気持ちを優先したり、会社のことを第一に考えたりする人は自分を犠牲にしています。 嫌なことでも黙って受け入れ、無理をして頑張り続けてしまうのです。 自分に自信がないので、頑張り続けなければいけないとも感じています。 2. どれだけ頑張っても結果が出ないことも、疲れる原因の一つです。 仕事や恋愛には目指すべきゴールがあります。 しかしいくら頑張っても望むような結果にならないと、頑張ることがむなしく感じられてしまうのです。 自分自身のやり方が間違っていると考えてしまうこともあるでしょう。 人はゴールが見えるからこそ、頑張り続けることができるのです。 |xbq| rcz| jfx| bbu| fzn| rzm| cuy| cwq| ygk| dkv| vcr| knz| lbp| gsb| obl| srx| xuk| osq| xty| lju| aci| ano| phl| ppy| sej| cuk| nik| jkr| jbg| kfb| evb| cum| nki| gcm| akb| ifb| ucm| grw| qhd| cxg| vlo| vvp| sht| ygu| vpp| lfy| qxi| kie| nuf| lhj|