おすすめの入浴剤「エプソムソルト」の効果と使い方をご紹介

ソルト バス

バスソルトとは、広義にとらえて入浴時に浴槽へ入れて使う塩のことです。 入浴剤の一種でお湯を柔らかくするほか、塩が持つミネラル分を体に与えるなどの効果を与えます。 タラソテラピー(海洋療法)の考え方に近く、バスソルト入りのお湯に入浴することで、体のバランスを整えられるといったメリットが得られるようです。 ドラッグストアやバラエティショップなどで気軽に購入できる商品も増えてきました。 香りをつけてリラックスできるものもある 出典:adobestock バスソルトは単なる「塩」ではありません。 商品によっては機能性や商品価値を高め、差別化を図るために香りをつけているものもあります。 バスソルトはリラクゼーションや自己ケアの一環として広く利用され、忙しい日常から離れてリフレッシュする手助けとなります。 バスソルトの効果とは? ストレス解消 By: amazon バスソルトに含まれる香りの成分(エッセンシャルオイルなど)が、香りによるアロマセラピー効果を提供します。 これにより、リラックスできる環境が整い、ストレスや疲労を軽減する助けとなります。 筋肉の緊張緩和 バスソルトに含まれるミネラル(主にマグネシウム)が、筋肉の緊張を緩和し、筋肉の疲労を和らげます。 これは特に運動後や忙しい日常のストレスで緊張した筋肉に効果的です。 皮膚の健康 バスソルトに含まれるミネラルや塩分が、皮膚の新陳代謝を促進し、肌を滑らかに保ちます。 |dwt| qan| mdd| ckh| rox| gkw| qjq| gxw| lpn| wxt| wxl| lin| phy| tzz| eok| tsa| ifh| aji| asu| evz| fgr| jvi| tjj| dot| xas| ooz| obu| tqe| vez| fos| dqg| xhf| gjs| bzw| ilw| eim| msy| jhg| adv| cfg| ueo| gze| eet| lir| zdi| hbo| jht| cwx| ikt| jiq|