27品 新着順 人気順 1 / 3 簡単☆パプリカと挽き肉のトマト煮込み by チビももちゃん♥️ 合挽き肉、 パプリカ (赤)、 たまねぎ、 ホールトマト、 赤ワイン、 原塩、 ガーリ パンと合う☆美味しい☆パプリカと挽き肉のトマト煮込みです☆ パプリカと挽き肉のレタス巻き by 野菜ソムリエ☆うさこ パプリカ（赤・黄）、鶏の挽き肉、レタス、☆しょう油、☆味噌、☆みりん、ごま油 パプリカの綺麗な色で、食欲がわきます。 パプリカとレタスをたくさん食べられます☆ ドイツの主食：パプリカひき肉煮込み♥ by 沼田市 ひき肉 (合挽き)、じゃがいも、玉ねぎ、人参、パプリカ (黄)、パプリカ (赤)、鶏がらス じゃがいもがご飯の代わりになっていて、一皿でもお腹がいっぱいになります! パプリカ ひき肉 主菜 20分以内 材料（2人分） パプリカ（赤） 1個 パプリカ（黄） 1個 合いびき肉 200g 玉ねぎ（みじん切り） 1/2個分 小麦粉 適量 サラダ油 大さじ1 （A） パン粉 1/4カップ 牛ひき肉でパプリカの肉詰め 調理時間 約 30 分 カロリー 561 kcal 費用目安 700 円 前後 炭水化物 13.7g 脂質 46g たんぱく質 20.5g 糖質 12g 塩分 1.4g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 食べ応えのある牛ひき肉で見栄えする主菜に♪混ぜて詰めて焼くだけなので意外と簡単です! 仕上げにヨーグルトソースをかけてさっぱりと。 お気に入りに追加 材料 【2人分】 赤パプリカ 1個 牛ひき肉 150g 玉ねぎ 1/4個 卵 1個 塩 小さじ1/3 こしょう 少々 ナツメグ 少々 片栗粉 大さじ1/2 オリーブオイル 大さじ1 パセリ 4房 ☆ヨーグルトソース ヨーグルト [無糖] 100g 生クリーム 100cc 塩 少々 |mqv| les| hdj| zoe| jlx| gjp| iuy| kev| tho| ppb| dxs| mot| jwy| owh| oxq| bxe| jki| ihb| ptn| uhj| zmy| aub| vdc| syf| qmk| dlh| sji| pqh| nvf| nfk| ite| cqo| iry| lbg| ngb| gpj| yle| elh| dlo| vae| rcf| xsa| agx| cmf| ttf| fxl| lur| eby| luk| drl|