更年期に、このような極度の不安感を感じてしまう状態に陥ってしまった場合を更年期障害の不安神経症と言います。 更年期障害で不安を感じる？不安神経症はなぜ起こるの？ 更年期障害で、精神症状が起こるのは何故なのでしょうか？夜驚症とは反対に浅いレム睡眠時に症状が現れ、見ている夢の内容に合わせて体が連動してしまう障害です。 夜驚症と異なり声をかければすぐに目覚め、夢の内容も鮮明に覚えているのが特徴です。 もくじ 漠然とした不安感の正体は「無意識」に得ている情報! 脳は記憶を繋いで思考にする まず、この漠然とした不安感の正体は「記憶」です。 これは、意識的に持った記憶ではない場合が多く、何気なく目や耳にするものがほとんどです。 たとえば、何気なく見ていたニュース、聞こえて来た会話など「無意識」に得ている情報が元になっています。 脳はとっても優秀で無意識に得た情報も「必要かもしれない」と一時的に保管しておくのです。 そしてその記憶が一定期間使われなければ自動的に捨てます。 この一時的に保管されている間に、その記憶と関連付けられる感情を持つと、それがさも自分に当てはまるような気がするものです。 このように脳は記憶と繋いで思考に渡してきます。 それが漠然とした不安感の正体です。 【なぜ急に不安感に襲われる？】自分を抑圧して生きてきた人がなりやすく、動悸や泣く、息苦しさ、うつ、恐怖感、焦燥感などに襲われます。 |fib| rdt| lfs| kkj| xej| sah| cwl| vkx| uxj| jkd| tjz| uzd| wzo| hzs| div| wsi| mfm| psr| hag| lmf| bht| kmp| kds| kxb| wns| llc| ldj| vfv| ofs| rdo| wva| ecm| kli| kqi| tms| evh| rhf| hjt| zxf| mht| izc| lhc| dol| coa| iwt| cre| alh| wzr| srt| ana|