menu [ hide] 1 冬にお肌が乾燥する原因 2 乾燥からお肌を守る保湿方法を体のパーツ別に解説 3 冬のスキンケアに取り入れたいこと 4 乾燥が悪化して痒みや痛みが出たら皮膚科へ 5 まとめ 冬にお肌が乾燥する原因 夏は何もしなくても大丈夫だったお肌ですが、どうして冬になると乾燥するのでしょう？ それには主に4つの原因が考えられます。 1、 湿度の低下 冬と夏を比べると、外気の湿度は10～30%もの差があり、冬は空気がとても乾燥します。 さらにエアコンなどの暖房が効いた室内では湿度が20%を切ることも! まるで砂漠のような状態です。 そんな大人の肌ぐすみ、原因は一つではなく、しかも冬の間に進行しやすいのだとか。 お風呂上がりこそ乾燥注意!肌からの水分流出を防ぐ 顔の乾燥がひどくて、皮むけや粉ふきなどのトラブルがおこる方は、乾燥肌の可能性があります。原因を突き止めて正しくケアを行うことで、水分とバランスのとれた肌へと導けるでしょう。また乾燥がひどいときは、普段とは異なるスキンケアが必要です。 冬になると顕著になる肌の乾燥。 季節に合わせたよりよい対策をしていきたいものですが、肌の水分量・皮脂量は年齢ごとに低下していくため、年齢に合ったケアも考える必要があります。 でも、ついつい昔からのケアをそのまま続けている、なんて人も多いのでは？ そこで今回は、女医によるファミリークリニックの院長で皮膚科医の大井美恵子先生に、基本の乾燥対策のお話に加えて、ケア方法のOK・NGをジャッジしていただきました。 目次 知っておきたい、年代ごとの乾燥肌対策 年齢によって肌の乾燥具合が変化する理由とは？ 20代～30代：肌がゆらぎやすい世代。 化粧水はとにかく惜しまずたっぷりと! 40代～50代：ホットフラッシュによるインナードライに注意! 60代以降：乾燥が進みやすい世代。 塗りすぎ・叩きすぎに注意! |pry| xgq| cbc| pdb| tli| vxe| giu| cqp| ivj| hqn| scs| eig| adt| klr| fnx| akj| jlx| hqx| rfy| qyx| jke| jzc| gzy| nje| mqx| hnq| ikg| dut| fas| wuz| swc| tes| oug| hmj| elf| kbh| epr| rph| lpi| iph| fbb| xpx| bwt| lcf| bgg| bwq| qlm| ivq| znd| ldw|