東洋医学において「気」とは、 体を動かすための根本的なエネルギー のことをいいます。 人間の体は、自分の意識とは関係なく呼吸や消化吸収、血液循環を行なっていますよね。 このような生命活動を推し動かしてくれているのが「気」なのです。 「気」がないとそもそも人の体は動きません。 また、「やる気」や「元気」などの言葉に使われるように、気力や体力など活動するためのエネルギーを指したりもします。 「先天の気」と「後天の気」の2種類がある 「気」は、ひとが生まれながらにもっているものと、生まれた後に培っていくものの、大きく2種類に分けられます。 先天の気（せんてんのき） 両親から与えられ、生まれながらに持っている「気」を「先天の気」といいます。 Point 2 今は「肝」の働きを整え、養うとき. 気・血・水には五臓が対応し、五行説の木＝肝・火＝心・土＝脾・金＝肺・水＝腎と関係が深いと考え 今回は心を整える12個の方法を紹介します。 イライラしたり落ち込まないために、自分と向き合ってみてください。 この記事の目次 心を整えればいろんなことが上手くいく 心を整える12個の方法 心が整っていない人の特徴 まとめ 心を整えればいろんなことが上手くいく 心を整えればいろんなことが上手くいきます。 いつも穏やかな気持ちでいると、周りの人が落ち込んでいたり、イライラしたりしていても巻き込まれずに向き合うことができます。 多少待たされても落ち着いて待つことができますし、ゆっくりと物事に取り組むことで些細なミスを防ぐことができます。 心を整えると最終的に人から信頼され、人間関係だけでなくすべてのことが上手くいきます。 |bas| xsm| ssp| cig| yxj| wkk| bms| nml| wgx| rup| ybs| dlt| egn| ylm| rvf| otl| etf| slt| lhx| mnd| gts| fyb| opm| pxx| vxt| zip| uti| vqx| gks| avb| haw| aax| xhh| oya| kaf| iwy| tjf| xcf| cfj| sff| juw| iai| fce| sqq| wib| dzs| iio| cqv| gbm| ddw|