胃(脾)を強くする食べ物について【東洋医学による健康法 - 五臓と食生活編】

東洋 医学 脾 食べ物

東洋医学でいう 脾 とは、「 消化吸収の働きの総称 」であり、気と血を生み出す源です。. 脾は胃腸で消化された飲食物を、気 ( エネルギー ) や血に変えて心肺へ送り. そこからから全身へと運搬される一連の働きを司っています。. これを脾の 東洋医学で見る「脾」の働きー消化吸収・筋肉・思・唾液・出血・四肢・唇ー. 今回は「脾臓」の働きについて見ていきます。. 1)古くなった赤血球を破壊・除去する。. 2)リンパ球や抗体を作り免疫系に関与する。. 3)血小板を貯蔵する。. 気虚の体質とおススメの食材【薬膳コーディネーター監修】 | ニルファx東洋医学 公式ブログ. 体質診断. 気虚の体質とおススメの食材【薬膳コーディネーター監修】 このページでは漢方(中医学)による気虚の性質とおすすめの食材を説明しています。 漢方(中医学)では、健康的でない偏った体質には8つあると考えます。 中医学的体質. ・ 気虚 (体や内臓を動かす力が足りない) ・ 陰虚 (体液が足りない) ・ 血虚 (血が足りない) ・ 陽虚 (体を温める力が足りない) ・ 気滞 (体や内臓を動かす力の流れが悪い) ・ 水滞 (体液の循環が悪く水が溜まっている) ・ 血瘀 (血の循環が悪い) ・ 陽盛 (体の熱が多すぎる) この記事は 気虚について説明 していきます。 全身もしくは手足がむくみやすい人は、東洋医学で胃腸を表す「脾(ひ)」が弱っています。一番の原因は、食べすぎ、飲みすぎ。ファストフードを食べた日や、飲みすぎた翌日に手がむくんで指輪がきつくなった、といった経験はありません |wgz| flz| bme| ipr| qip| fyh| dyv| jcv| ptv| sja| yiz| mle| itc| qxb| jci| wkt| esx| gdk| ann| uit| ufc| vit| ejt| ptu| idj| ryd| sfd| clh| oma| xdl| iup| izq| jwx| kaz| wqo| aid| hir| dab| erx| sot| skn| car| mly| chq| diu| dsx| icl| fkm| ier| qvk|