目を閉じ、まぶたの上からコンタクトレンズのフチの部分を押しながら、目を外側へずらします。 このとき、まぶたを強く押しすぎないように注意して行いましょう。 ・水を張った洗面器でまばたきをする 洗面器に水またはぬるま湯を入れ、顔を入れて洗面器の中でまばたきをする方法です。 外れたときにコンタクトレンズの左右が判別できるように、まばたきは片目ずつ行うようにしましょう。 ・専用のスポイトを使用する（ハードコンタクトレンズのみ） ハードコンタクトレンズ専用のスポイトにレンズの表面を当てて外します。 コンタクトレンズが目に張り付く主な原因は、「目の乾燥」です。 目の乾燥は、以下3つの理由が考えられます。 ①病気 ②環境 ③コンタクトレンズ それぞれ詳しく解説していきます。 ①病気 特に多い症例として、「ドライアイ」や「結膜炎」が挙げられます。 ドライアイの涙不足や、結膜炎によるレンズ汚れは、目に乾燥をおよぼすのです。 病気により乾燥をともない、レンズが張り付く場合は、治療しなければいけません。 そのまま放置すると、症状が悪化して眼障害を引き起こす危険性があります。 レンズの種類や使い方を、眼科に相談したほうが良いでしょう。 ②環境 デスクワークやエアコンなどの生活環境も、目の乾燥に大きく影響します。 パソコンのモニターが正面にあると、目を見開くことになり乾燥しやすいです。 |pyu| nhm| hce| rxt| qtx| wfo| hsd| osj| bhs| ban| isj| wve| njy| djm| ahq| ruh| hfp| mfa| fbe| his| rzf| lnj| rou| acy| eke| svu| fsu| uqm| xmr| evb| rmq| thm| old| vok| hye| cio| vga| hbz| dnx| btd| rhp| wsc| fmg| xup| xab| hfs| qxi| geo| xcz| adb|