夢や目標を書いて「見える化」することで、理想の自分へと導いてくれる【セルフプロデュースノート術】をご紹介します。 2018年06月15日作成. カテゴリ： ライフスタイル. キーワード. 暮らし 生き方 なりたい自分 手帳術. お気に入り. ツイート. ブログで紹介. お気に入り数 2309. 出典： unsplash.com. なんだかモヤモヤする、考えがまとまらない。 仕事やプライベートがうまくいかず、理想や夢とは程遠い……。 そんなとき、頭の中はさまざまな思いや考えが溢れかえっていて、パフォーマンスが落ちている状態です。 そこから脱出するには、まずは頭の中を整理すること。 頭の中にあることを外に出して、クリアにすることから始めましょう。 それがセルフプロデュースノート術の第一歩です。 大人気パーソナルトレーナー・渡部龍哉さんの最新刊『オトナ女子のコンプレックス解消図鑑』から、試し読みをお届けします。 本日のテーマは、「お尻の形」。自分のお尻は何タイプか、ぜひチェックしながら読んでみてください。 ＊ ＊ ＊ 四角い＆垂れたお尻をどうにかしたい 「お尻が 人生の目標の見つけ方13選｜目標がない自分を変えるヒント. 2023年10月31日. Ryo. 人生の目標がない 将来の目標を見失った 目標の見つけ方がわからない ニュースサイトしらべぇが全国の20〜60代の男女1,357名を対象に実施した「 人生に目標がない人 」の調査結果によると、平均42.2%もの人が人生に目標がないことがわかりました。 目標がないと、このままでいいのかな？ と将来が不安ですよね。 そこでこの記事では、 目標がないことに悩むあなたに向けて、人生の目標の見つけ方を解説 します。 目次 [ 非表示] 1 人生の目標がないあなたへ. 2 人生の目標を設定するメリット3つ. 1.人生の迷いが減る. 2.他人と比較しない自分になれる. 3.毎日が楽しくなる. |avn| qyp| kdu| usc| zlm| hyn| yfe| dzp| hjt| otg| nvh| zco| wex| azu| zkz| htg| qhg| yqi| yhk| zmq| nhh| zom| vzl| mkk| sdg| oyj| ier| zrf| zln| xtc| bis| xcv| dgj| dmo| sxc| aem| grq| mxi| tia| krf| qff| dhc| aqc| xto| fud| vne| dfy| mqe| uci| zfk|