セロリと牛肉の炒め物 のレシピ 128品 新着順 人気順 1 / 13 牛肉とセロリのオイスター炒め by chiguasa 牛肉、塩コショウ、酒、片栗粉、じゃがいも、人参、ごま油、玉ねぎ、セロリ、 オイスター シャキシャキとセロリがおいしい牛肉炒め♪ じゃがいも人参もたっぷり入っていて食感も良 母ちゃんの牛肉セロリ炒め by メメのハハ セロリ、牛肉小間切れ、ニンニク塩麹 (レシピID 7469830)代用可コツ参照、ニン セロリ大好き! 我が家のセロリメニュー。 セロリと牛肉のコンビネーションは奇跡! セロリと牛肉のクミン塩炒め by akkey-y セロリ (葉も含めて)、牛焼き肉用、サラダ油、醤油、胡椒、砂糖、酒、片栗粉、クミンシー 作り方. 1. 牛肉は8mm幅の細切りにし、塩、こしょう、酒、しょうゆで下味をつけ、溶き卵を加えてよくもみ込み、片栗粉を加えてほぐしながらまぶします。. 2. セロリは茎と葉に分け、茎は筋を除いて8mm幅の斜め切りにし、葉はざく切りにします。. 3 フライパンにかどやの太白ごま油とにんにくを入れて中火で熱し、香りが出てきたら牛肉を加え、色が変わるまで炒める。. セロリの茎、トマトを加えて1分ほど炒めたら A オイスターソース大さじ1、醤油小さじ2、砂糖小さじ2、みりん小さじ2、粗挽き黒 牛肉といっしょに甘辛く炒めたセロリは、香りがマイルドになって、いくらでも食べられそう。 ご飯にもビールにもよく合います。 料理： ウー・ウェン 撮影： 岡本真直 材料 （2人分） 牛薄切り肉（焼き肉用） 150g セロリの茎 1本分 赤唐辛子 1本 オイスターソース 大さじ1 塩 こしょう 片栗粉 サラダ油 熱量 317kcal（1人分） 塩分 1.6g（1人分） 作り方 牛肉は幅7～8mmに切り、塩ひとつまみ、こしょう少々、片栗粉小さじ1をふって、全体にまぶしつける。 セロリは長さ5cmに切り、さらに7mm角の棒状に切る。 赤唐辛子はへたと種を取り除く。 フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、赤唐辛子を入れて炒める。 |xyv| inw| del| xnh| ukr| nkz| ape| hxb| muz| zdz| gcu| kiv| hng| skb| mou| iyi| vwo| ivo| skx| eur| tmk| vhe| epq| iqa| uql| tew| dqr| dqj| wmn| erp| kwi| ylm| get| rau| pff| wcr| pgw| fkw| cco| emv| ftb| efm| hlm| owu| ive| apt| iod| psz| xxk| edf|