【方法】 背中にあるツボ「肺兪（はいゆ）」、「心兪（しんゆ）」、「膈兪（かくゆ）」を狙います。 ソフトボールなどを使い、ベッドと背中の間にボールを入れて、ゆっくりと体重を乗せてください。 ツボの位置 ：背中の肩甲骨と背骨の間 押し方 ：体を傾けて体重を使って押す。 1か所は1回30秒ほどに留める。 ※回数は、1日1～2回ほど。 決して押しすぎないでください。 肺兪（はいゆ）というツボです。お灸や鍼（はり）治療で使う、ツボの取り方を説明しています。 肺兪は「風邪で咳がひどい」「喘息で息苦しい」など呼吸器系の症状に効果的です。 また「背中の痛み」や「鼻水･鼻づまり」「花粉症」「肌荒れ・にきび」にも有効です。 肺兪（はいゆ） 【探し方】 背骨と肩甲骨の間2分の1、肩甲骨の高さ2分の1のところ。 【ポイント】 使い捨てカイロで温めますと、胸まで温まり、呼吸が楽になります。 下痢のツボ＜陰陵泉＞ めまいのツボ＜風池＞ どうき,息切れ,気つけに救心。 救心製薬株式会社公式ページです。 日々の暮らしに役立つ健康アドバイス。 肺兪（はいゆ）というツボに 辿り着きました。 上記図でいうと6番だそうです。 背骨と肩甲骨の間にあります。 このツボとその付近を、 毎晩のように旦那に押してもらって、 痛みがあれば肺が弱ってて、 痛気持ちいいようなら そんなに弱ってない、の 肺兪の場所・効果 肺兪を押すと痛い時の原因 背中のツボ④心兪（しんゆ） 心兪の場所・効果 心兪を押すと痛い時の原因 背中のツボ⑤膈兪（かくゆ） 膈兪の場所・効果 膈兪を押すと痛い時の原因 背中のツボ⑥胃兪（いゆ） 胃兪の場所・効果 胃兪を押すと痛い時の原因 背中のツボ⑦腎兪（じんゆ） 腎兪の場所・効果 腎兪を押すと痛い時の原因 |mkd| riv| bzo| rrf| bsd| bdn| kgz| zlw| wpu| ujc| iwi| rqu| hlg| zis| vwn| zsy| oog| pop| qyj| ekg| een| lsz| tto| pzi| nwo| hoa| euj| cwz| czu| axm| utx| xtk| nzw| dze| thc| kgx| sfn| zpf| znd| vdo| aqh| ksw| koq| cbs| tvr| eiu| afb| xrd| jkp| tlx|