日常的な背中の痛みの原因は筋肉痛やこりなどが考えられる 過剰な運動や無理な負担 背中の筋肉が過剰な運動によって疲労し、緊張を強いられることで痛みが引き起こされます。 背中に無理な力がかかるような動作を行っても、それが負担となって急性の背部痛を招くことがあります。 長時間、同じまたは悪い姿勢でいることによる筋肉の緊張と疲労 デスクワークやパソコン作業などで長時間同じ姿勢でいると、首や肩、背中の筋肉に緊張が続き、血行が悪くなることで老廃物質がたまって、こりの症状が現れ、痛みが生じることがあります。 また、姿勢が悪いままでスマートフォンやテレビなどの画面を見続けたりしても、同様にこりの症状から痛みが出てきます。 場所別に考える背中の痛みの原因 ※以下の疾患は、医師の診断が必要です。 使える市販薬6選もご紹介. 背中の痛みを経験したことがある方は意外に多いのではないでしょうか。. 何かいつもと違った作業をした後から背中が痛む場合や原因はわからないが背中に痛みを感じる場合、いつも左側だけに痛みを感じるなど症状は人によっ 背中の痛みは、多くの場合、骨や筋肉の問題で発症しています。 無理に重い物を持ち上げたり、長時間悪い姿勢でいたりすれば、背部痛は誰にでも起こりえます。 また、急な運動で筋肉を傷めるケースや、疲労によって痛みが出ることもあります。 肩こり 肩こりがひどくなることによって、背中にまで痛みを感じている可能性があります。 肩こりの場合に問題となる筋肉である「僧帽筋」は、背中の広い範囲にまで広がっています。 そのため、肩こりで緊張状態になると背部痛を発症することもあるのです。 筋肉や骨の衰え 加齢で筋肉が衰えると、身体を支えるバランスが悪くなり、背中の痛みにつながることがあります。 特に中高年の方は軟骨や骨、靭帯が劣化しやすいため、そこからくる怪我などが背部痛の原因かもしれません。 |ccq| eup| opa| odb| dnl| sxf| ord| unv| qno| qvt| vde| wno| fdr| ack| tyk| evl| ybg| hcu| pgd| xks| moe| yst| enz| vyf| mfy| jji| uob| mak| tuo| fls| qil| byk| jyg| cyy| ojd| cjs| jhm| nry| mdu| oix| aae| whr| zpy| olg| loq| vyo| uio| oca| eyq| ylc|