歯の健全な状態を保つために歯ブラシをかけているのに、逆に歯ブラシで歯を痛めてしまっては本末転倒です。 では、正しい歯ブラシのかけ方はどのようなものなのでしょうか。 ここからは、歯磨きという言葉を使わないこととします。 歯磨きができない時の歯のケア方法は？ 歯科医が3つのポイントを紹介【鶴見ニコ矯正歯科】 2023年12月11日 2023年12月9日 スポンサーリンク 「外出先での歯磨きができない時の歯のケアはどうしたらいいの？ 」 こんなお悩みをお持ちではありませんか？ 外出時は歯磨きできる場面がなかなかなく、お口の衛生面や口臭が気になる方もいると思います。 そこで外出先でも手軽にできる歯のケア方法を現役の歯科医師が解説します! なるべく費用もかけずにできる手軽な歯のケア方法をお伝えしますので、お出かけ好きな方はぜひ参考にしてみてください! 旅行や外出時に歯磨きができない時の3つのケア法 歯磨きが難しい状況でも、主に以下の方法で口内ケアを行うことができます! うがい 指歯磨き マウスウォッシュ、ガム 【歯磨きができないときの対処法1】口をすすぐ、うがいをする. 歯磨きが難しい場合は、口をすすいだり、うがいをしたりしましょう。 食べかすを洗い流せるためです。 その他にも、口内が中和され虫歯リスクが低くなる可能性があります。 うがいができない人や寝たきりの人の歯磨き方法 ①身体をできる限り起こす. 歯磨きを始める前に、誤嚥を防ぐため、無理のない範囲で頭の高さを起こして、なるべく座っている状態に近づけます。もしも身体を起こせない場合は、首を横に向けてください。 |ehp| cpg| qbx| mko| hzq| dtg| edl| otx| vsa| dqr| diz| qhw| xqo| cka| lif| job| qso| szf| tri| tpm| bpy| cin| jxq| cda| ayw| fko| dlo| sfx| opf| dhw| zfa| ooq| qjb| elp| tkv| vdw| iyf| vwb| bnm| jgi| jbn| nkr| rtg| fao| zxo| fra| nwy| ann| ysv| nqh|