赤ちゃん ひとり 寝 いつから
赤ちゃんが自分で寝るようになる時期には、かなりの個人差があります。 赤ちゃんの昼夜の区別がつきはじめるのは生後4~5ヶ月頃だと言われています。生後6ヶ月頃から"自然と寝る"赤ちゃんが徐々に増えてくる傾向です。1歳になると、自分
ひとり歩きの時期はいつから?厚生労働省の調査結果によると、赤ちゃんがひとり歩きをする時期の目安は、生後13ヶ月(1歳1ヶ月)過ぎです。ひとり歩きができる子は生後12-13ヶ月で5割弱、生後15-16ヶ月で9割を超えます。
日本では、子供が小学校低学年~中学年くらいになるまでは、両親と同じ布団、または同じ部屋で寝ることが多いようですが、アメリカなどの外国では赤ちゃんのころから一人寝をさせるのが一般的です。 これは小さな頃から子供の自立心を養うためより早い段階で子供部屋を準備し、子供は子供、親は親で離れて寝る習慣があるのです。
生後3ヶ月頃から夜の睡眠時間が徐々に長くなってきますが、体内時計が少しずつ確立し、夜にまとめて8時間ほど寝てくれるようになる生後6ヶ月頃から、ネントレをし始めるのが良いようです。
子どもがひとり寝をはじめる年齢は各家庭によって差が大きいようですが、今回参考にした ARINA株式会社の調査では、 小学校低学年からひとり寝をはじめる家庭が多い という結果でした(※1)。 小学校入学のタイミングでひとり部屋ができ、自分のベッドや机が用意されることも、子どもがひとり寝をしはじめるきっかけのひとつです。 また、「小学生になる」という大きな変化に伴って、子どもに自立してほしいという保護者の思いもあるようです。 早い段階でひとり寝をはじめる家庭も 調査結果のなかには、 「下の子が生まれたタイミング」や「生まれたときから」など、小学校低学年よりも早い段階でひとり寝をはじめている例もありました。 赤ちゃんのころからひとり寝をめざす「ネントレ」ということばもあります。
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