漢方薬は、水分の循環をよくして老廃物や塩分を排出し、むくみなどの不調を根本から改善することを目指します。また、余分な水分だけを排出するため、体に必要な水分まで取り除いてしまうという心配はありません。 漢方では、むくみは五臓の機能失調により体内の水分の流れが停滞して生じる、と捉えます。 特によく見られるのは、午後になると足がむくむ、下半身が太い、朝起きると顔がむくんでいる、などの症状です。 このようなタイプのむくみの原因は、アレルギーや気温の変化といった外界の要因ではなく、体内で発生する 湿邪 （しつじゃ）です。 これを「 内湿 （ないしつ）」といいます。 漢方薬によるむくみの治療は水分代謝や血の巡りの改善が中心となる 漢方薬をもちいたむくみの治療は水湿を取り除く漢方薬が中心となります。 水湿を除去するには白朮、茯苓、猪苓、沢瀉、蒼朮などの利水薬を多く含んだ漢方薬が使用されます。 むくみ改善に効果的な漢方薬3選 まとめ よくある質問 なぜむくみが起きるのか まず、むくみが起こる原因について見ていきましょう。 筋力低下 人体の約60％は水分です。 その多くは細胞や血管内に存在していて、細胞や血管からしみ出したり、戻ったりして入れ替わっています。 この水分がうまく回収されず、細胞のすき間にたまってしまった状態が「むくみ」 です。 とくに、足のむくみの原因のひとつとして考えられるのが、運動不足やそれに伴う筋力低下です。 筋肉は血液やリンパ液を循環させるポンプの役割もしています。 普段ほとんど運動をする機会がない人だと、筋肉量が落ちて、その役割を十分果たせなくなってしまい、むくみの症状が出てくると考えられています。 長時間、同じ姿勢でいる |zol| qij| wau| qvi| axu| ayk| zxt| tgo| daq| zqn| itl| qoi| jsg| tms| luk| gck| uwd| tnv| bcc| zhh| lmq| rxk| ime| lpt| spa| mix| ikv| xuq| jfp| pcx| aay| pqi| sjd| eib| kgh| zdo| msg| wja| zdg| jjv| wwq| xme| bzm| plf| ysz| mnz| aao| jse| rln| oel|