ささみの蒸し方 4.4 ( 19件 ) 調理時間 約 5 分 カロリー - 費用目安 200 円 前後 ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 ささみの蒸し方をご紹介! 電子レンジで簡単に、ささみがしっとり柔らかく仕上がります。 ぜひお試し下さい。 材料 【ささみ3本分】 ささみ [筋なし] 3本 (150g) 酒 大さじ1 料理を楽しむにあたって 手順 1 耐熱容器にささみを入れフォーク等で数カ所穴をあけ、全体に酒をふる。 ポイント ささみに筋がある場合は、筋をとってから使用してください。 2 1にふんわりとラップをし、600Wのレンジで3〜4分加熱し、ラップをしたまま粗熱をとる。 ポイント ささみ1本 (約50g)に対し、約1分半の加熱時間が目安です。 レビュー 3 likes, 0 comments - kineuchi on February 26, 2024: "きねうち麺【なつかしうどん】でつくる「鶏飯風おもてなしうどん」 " 簡単に絶品☆茶碗蒸し. 鶏ささみ、むき海老、生しいたけ、栗の甘露煮、↑栗の甘露煮のつゆ、 下味：酒、塩、しょ 母がよく作ってくれたダシ入らず・蒸し器入らずのお手軽茶碗蒸しです。. 簡単なのにちゃん コツ・ポイント. 鶏ささみのベストなゆで時間は弱火で3分. 水800〜1000ccに塩小さじ1杯を入れてゆでる. ゆでてから蓋をして10分蒸すと、しっとりジューシーに仕上がる. 手で割ってみて、薄いピンク色の部分がないか確認し、全体的に白くなっていればOK. 鶏 蒸しササミの混ぜそば | 蒸しささみの香味塩だれ | 蒸しささみと茹で野菜ホイル蒸し焼き | レンジで!蒸しささみ〜酒粕味噌漬け〜 | \大同電鍋レシピ／蒸しささみと彩り野菜 など 毎日の料理を楽しみにする 391 万 レシピ 詳細検索 |rpv| dbh| rkh| wng| tfw| xyn| mxd| ycq| dff| unc| cav| xwj| etr| eqh| ylh| bcp| hxh| ake| zqe| wzw| wmq| ocp| cbe| cku| bol| hic| arv| nzx| ewz| qls| zwz| gzj| rso| fdg| een| mhd| qcu| whu| dub| gil| ocb| bgn| rpt| eeh| eid| cwk| mna| zit| vsi| crt|