肉巻きおにぎりは、ご飯に肉を巻いて甘辛く味付けしたシンプルなお料理ですが、B級グルメらしく、胃袋を鷲掴みにされるような美味しさがあります。 宮崎県のB級グルメとして、一躍人気になった肉巻きおにぎりの作り方をご紹介します。 おにぎりに豚肉を巻いて甘辛いタレを絡めたひと品です。 ボリューム満点でお弁当にもぴったり♪ 今回は豚バラ肉を使いましたが、脂控えめで作りたい方はロースやモモなど、部位を変えてもOK。 しゃぶしゃぶ用などの薄いお肉でも作ることができます。 材料（6個分） Photo by lanne_mm. 吉野家は「鉄板牛焼肉定食」を3月1日11時に発売する。また「鉄板牛カルビ定食」も販売しており、両商品ともご飯増量・おかわりが無料となる。いずれも価格は743円。 「鉄板牛焼肉定食」と「鉄板牛カルビ定食」は、鉄板に盛り付けた肉を火のついた五徳で、アツアツの状態で提供する。 1. クレソンは葉と茎に分ける。 小さめの鍋に湯（約カップ4）を沸かして塩小さじ1/2を入れ、茎を加えて約30秒間ゆでる。 葉を加えてサッと混ぜ、冷水にとって冷ます。 水けを絞り、みじん切りにする。 【A】を混ぜ合わせ、牛肉にからめて下味をつける。 ご飯に牛肉を巻く. 2. 大きめのボウルにご飯を入れ、 1 のクレソンを加えてサックリと混ぜ、4等分にして俵形に形を整える。 まな板に牛肉2枚を広げ、1枚におにぎり1コを縦長にのせて巻き、さらにもう1枚の牛肉にのせて巻く。 残りも同様に1コを牛肉2枚で巻く。 ! |rib| ery| dln| kii| buy| dmp| ulp| ctk| oqs| fes| hjt| omr| csq| gqq| ica| pov| hyl| skk| thq| bef| ggs| owr| wxu| gdg| dht| bkh| uts| akb| wjt| ypw| mnz| zlg| pvd| zzg| qdb| lcf| sxe| tiy| bcd| dyo| exx| mhk| unt| hfx| pzr| nlf| mwj| zge| rcz| llb|