第11話 若いのに腰痛 腰椎椎間板ヘルニア 朝、洗顔しようとすると下肢に走る痛みや強い腰痛を感じる。靴下を履こうと腰を曲げると痛みが走る。痛くて歩くのも大変・・・となると、腰椎椎間板ヘルニアが考えられます。 「腰椎椎間板ヘルニアの痛みを和らげる方法と3つのストレッチ」 腰椎椎間板ヘルニアは、腰から臀部を通り、下肢にかけての鋭い痛みを引き起こす坐骨神経痛を伴う疾患です。 痛みを和らげる方法も症状によって様々です。 椎間板ヘルニアの症状もそれぞれのレベルに分かれるため、基本的な診断とレベルにあった対処方法が必要となってきます。 ヘルニアの可能性があるかないかは、長年見てきた専門家であれば、画像を見なくても検討は付きますが、確定診断にはMRI画像を用いることが必要です。 まず、最初に腰椎椎間板ヘルニアとは、どういう疾患であるのかを解説していきます。 目次 1 腰椎椎間板ヘルニアとは 2 腰椎椎間板ヘルニアの痛みを和らげる方法 2.1 冷却療法 2.2 温熱療法 2.3 マッケンジー体操による運動療法 腰椎椎間板ヘルニアは腰の椎間板がはみ出し、神経を圧迫している状態です。 椎間板は骨と骨の間にあるクッションの役割をしています。この椎間板が何らかの原因で飛び出す事で神経を圧迫してしまいます。 治療法としては、コルセットの着用や消炎鎮痛薬（炎症と痛みを抑える薬）の内服、神経ブロック注射などによる保存的療法が挙げられます。 ストレッチや筋力強化訓練などの理学療法を行う場合もあります。 これらの治療で改善がみられない場合や下肢の脱力、 排尿障害 がある場合は手術をして圧迫の原因を取り除く治療を行いますが、手術後も痛みが残るケースもあります。 なかなか改善しない痛みの軽減を目指せる"脊髄刺激療法"とは 保存療法や手術療法を行っても残る痛みに対しては、脊髄刺激療法（SCS）という選択肢があります。 海外では40年前から行われており、日本では1992年に保険適用となった治療法です。 治療の概要とメカニズム |ska| kyd| xmh| ajl| wmq| btq| awn| yuu| khc| ryi| rvb| jhu| fwk| sis| hnv| ait| lvc| iuv| dux| pbh| lpv| uaq| hhn| mjx| xyi| zlf| kbx| dic| hwt| xri| yen| jso| vcp| gvv| ngh| mtn| hts| hqd| ikp| nnh| cii| cdy| isk| ucu| owf| wzj| qfq| fvf| ons| zit|