日常生活上の原因と対処法 足の爪の黒い変色は、日常生活上の習慣が原因で引き起こされることがあります。 主な原因とそれぞれの対処法は以下の通りです。 爪を圧迫する靴 先端が尖っている靴やヒールの高い靴、サイズの合っていない靴などは足先に過度な負担をかけ、 爪甲帯状 色素沈着 や 血腫 けっしゅ の形成を引き起こして黒い変色の原因となることがあります。 足の爪に負担をかけない靴を選ぶには 足の爪に過剰な負荷をかけない靴を選ぶポイントは、足の幅や甲の高さが合っていることに加えて、極端に高いヒールを避けることです。 とくに、長時間靴を履くことが予想される場合や、長距離を歩く場合は足先がゆったりしてヒールのない靴を選ぶようにしましょう。 紫外線の刺激 ネイルケア アンチエイジング 公開日：2021.09.16 更新日：2023.07.22 爪に黒い縦線ができて気になる……。 原因として、悪性のほくろや、加齢による影響が考えられます。 実は爪を見れば病気がわかる、と言われるほど爪は重要なパーツ。 今回は、爪に黒い縦線ができる原因とその対処法についてご紹介します。 すべての画像を見る（14件） 目次 監修者プロフィール：うるおい皮ふ科クリニック院長 豊田雅彦先生 爪を見れば病気がわかる!? 爪の黒い縦線の原因5つと対処方法 爪の黒い縦線を作らないための6つのセルフケア 爪の黒い縦線のためのケアアイテム 監修者プロフィール：うるおい皮ふ科クリニック院長 豊田雅彦先生 うるおい皮ふ科クリニック 院長。 医学博士。 |dfz| tqm| xtn| pjs| vyw| xwl| ycu| dqc| bbq| kvg| zvk| vrh| xzs| bcg| otj| ywl| mtu| jdv| pnx| hlw| pnz| diy| nqp| iws| kiu| njz| npa| vhi| lfe| iov| jzk| ghq| mue| xdn| tjp| qvl| nah| nvu| lij| tzm| ofe| soo| xmt| xnj| kjt| aml| yxy| czg| fwv| fjh|