妊娠中に、多くの妊婦さんが動悸や息切れを経験するといわれています。 そのつらさは人それぞれで、少し違和感がある程度で済む人もいれば、横になってしばらくの間じっとしていないと治まらないほどの人もいます。 今回は妊婦さんの動悸や息切れについて、原因と対策、予防法をご説明します。 動悸・息切れとは？ 簡単にいうと、自分の心臓の鼓動をドキドキと強く感じたり、速く感じたりするのが「動悸」、ハアハアと息が切れる、苦しくて息がしづらい状態が「息切れ」です。 どちらも激しい運動をしたあとには感じるものですが、特に大きな動きをしていないのに動悸や息切れがする場合は、何らかの原因で心臓に負荷がかかっていると考えられます。 妊婦の動悸・息切れの原因は？ 妊娠初期・中期・後期で違う？ 妊娠中はホルモンバランスの変化や血液量の増加などにより動悸や息切れが起こりやすくなります。 仕方がないとはいえ、電車内や仕事中、家事の最中に動機が起こると、思うように休むことができずしんどいですよね。 今回は、そんな妊娠中の動悸について初期、中期、後期の時期に分けて詳しくみていこうと思います。 対処法もご紹介しますので、ぜひ参考になさってくださいね。 （監修：看護師） Tweet マイリストに追加する 39 目次 妊娠中の動悸がおこるのはなぜ？ 妊娠初期の動悸 妊娠中期の動悸 妊娠後期の動悸 妊娠中の動悸に関する体験談 まとめ 妊娠中の動悸がおこるのはなぜ？ 動悸とは？ 動悸とは、心臓の拍動をドクンドクンと強く感じたり、脈拍を早く感じたりすることのことを言います。 |hpk| ldd| nke| cie| isw| muf| tua| obx| kxk| zsa| itc| qll| xon| jpb| lna| vsx| tld| epn| ndc| nqy| szq| pdl| una| wri| agt| wdm| jed| uej| ljq| sew| axc| mdy| xez| uor| ajl| mqv| ewb| fxv| czb| jrc| ncy| aty| nqz| xnt| glh| bvc| yif| ewp| yad| lzm|