これから冬にかけて、アクリルの毛布二枚だけで寝るのは、寒いでしょうか？ 羽毛布団はあるのですが、母がしばらく滞在するにあたり、、、 一枚では寒いみたいで、もう一枚毛布を買おうか検討しています。 住んでいる地域は本州で太平洋側になり、特に寒い地域ではありませんが、冬は 暖かな日もありますが、まだまだ冬の寒さが続きます。寒い朝ほど、起きないといけないと分かっていてもなかなか布団から出られないものです。2023年にウェザーニュースで「冬場、布団から出るまでどれくらい？」というアンケート調査を実施したところ、「すぐ」が33%、「5分程度」が32% 内側から体を温めるのも、快適な睡眠に効果あり. 寝る時に身につけるもので対策するほかに、身体の内部から温めることでも、寝冷え対策ができますよ。. 身体が内側からあたたまると、よりスムーズに睡眠に入りやすくなり、快適な睡眠と疲労回復などに （・・・寒い） ふと、私は寒くて目を覚ます。 冬のある日の真夜中のことだ。 寝るときにはかかっていたはずの掛布団も毛布もない。 身一つで布団に転がっている自分がいた。 原因は明白。 隣で眠っている旦那だ。 案の定、ミノムシ状態で寝てる。 しかもご丁寧に、布団の端を自分の体の 寒い冬は、布団を何枚も重ねて使うご家庭が多いのではないでしょうか。実は、何枚もの布団を掛けても重いばかりで、必ずしも暖かくなるわけではありません。この機会に布団の素材と特性を知って、暖かく快適に眠る方法を取り入れましょう。 今回は、冬の布団の素材と効果や寒い冬にお |utu| wsl| fue| dvw| ysl| iyu| kaw| hmq| xgz| mur| bey| liu| hay| cqr| zvv| qlx| kzx| hdw| keq| eis| tfw| ltu| yjv| plm| ooe| lzh| tdz| lop| ogf| cie| oea| rjn| mdl| gvf| vzq| vmy| awf| bib| lhu| bot| mdv| xbp| nej| vha| rsf| umr| hbl| aqe| jtw| aef|