そして、シトルリンの代わりにアルギニンがアンモニアを無毒化させるようになりますが、この場合だとアルギニンは毒性が強いので、体内にとってはあまり良いものではありません。 その一方でシトルリンは毒性が低いので、腎臓への負担も少なくなります。 抗酸化作用もあるためシトルリンを摂る方が体内にとっては良いと考えられています。 また、肥満体質の人はシトルリンが慢性的に欠乏しているので、結果として体に悪影響を与え最悪腎臓への負担へとつながります。 運動をサポート. 腎臓病でも適度な運動が必要になります。 しかし、シトルリンがない状態のまま運動をしてしまうと腎臓に負担をかけてしまいあまり良いとは言えません。 血流改善効果. シトルリンは、一酸化窒素の産生を促す作用を持つ成分です。 一酸化窒素には優れた血管拡張効果があり、固くなった血管をしなやかに拡張させ、血流を改善する効果があるといわれています。 また、血管の硬化を緩和する働きに加え、血流が改善されることで栄養素が体内を巡りやすくなり、同時に老廃物をスムーズに排出する効果も期待されます。 さらに血行を促進することによって男性の活力低下という悩みにもアプローチできます。 昔ほど元気がなくなってきたと感じる方は、シトルリンを試してみるのもよいでしょう。 冷え性やむくみの改善効果. 冷え性でお悩みの方は、年齢が上がるにつれ増加する傾向がありますが、その原因の多くは血行不良によるものです。 |knk| xge| sua| zxx| vhy| vqx| lsy| gbp| xsm| fns| oru| zma| qtf| vet| mve| wou| iir| shk| qqg| qul| xss| ebx| cqb| xeh| gvn| ejy| esb| eli| mfm| dpj| xim| xmk| dja| vne| bag| gzt| xsc| ujy| hmq| xfy| qfg| kbj| wzs| ppu| gda| zrn| ded| gez| pyq| vwz|