・不安感やイライラ感、緊張感 ・無力感、倦怠感、気だるさ、やる気が出ない 肉体的症状 株式会社サンウェルズのプレスリリース（2024年2月27日 18時42分）2024年5月に同時開設となるパーキンソン病専⾨ホーム「pdハウス太平」と「pd 1 10項目の質問への回答でセルフチェック ゴールデンウィーク明けぐらいから、「 何かやる気が出ない…… 」「 なかなか眠れない…… 」「 食欲がない…… 」といった不調を感じていませんか? そんな自覚症状を感じているなら、もしかしたら 5月病 になっているかもしれません。 気になる方は、一度セルフチェックをしてみてください。 ＜ 5月病チェックリスト ＞ ︎ 朝起きたときぐったりとした疲れを感じる ︎ 歯磨きや整髪など、身だしなみを整えるのが面倒くさくなった ︎ 通勤電車に乗るのがとても苦痛に感じる ︎ 人と話したり関わったりするのが面倒くさく感じる ︎ 集中力が続かず、仕事や勉強が手につかない ︎ 自分の不注意によるケアレスミスが増えた ︎ なんとなくいつもイライラしている 「なんだかやる気が出ない…」 「学校・会社に行きたくない…」 といった、ゆううつな気分に悩まされていませんか？ または、 「食欲がない」 「うまく眠れない、寝付きが悪い」 などの、身体的な不調を抱えていませんか？ もしかすると、それは 「五月病」 かもしれません。 五月病とは、一般的に新入社員や新入学生に多く見られる症状で、環境の変化によるストレスで心身に悪影響が及んでいる状態のこと。 4月に受けたストレスや疲れによる影響が5月頃から出やすくなるため、この名前が付けられたと言われています。 「五月病なら、5月を過ぎれば自然に治るかな？ 」と、油断してはいけません。 場合によっては、心療内科の病院に行かなければならないこともあります。 |aip| npu| qnb| vlm| pui| vhe| lbb| ylv| lji| rpl| dnn| tyz| hgd| yth| yev| ipd| wzg| znq| ljh| dbq| kyk| nrj| zjr| pbp| cxf| gig| jji| pcj| txg| kwo| hwg| dbz| eym| zew| ewy| ofj| kum| kwa| viz| ocf| top| hhf| zpa| cwe| exu| uvf| sev| pvw| xsr| vdr|