Ykitchen 納豆たっぷりのヘルシーな和風チヂミ♡混ぜて焼くだけの簡単スピードメニューです。 おつまみにもオススメ! みんながつくった数 7 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） 納豆 2パック 玉ねぎ 1/2個 卵 1個 薄力粉 大さじ6 水 大さじ3 納豆のタレ 2個分 青のり（もみ海苔） 大さじ2 ※ポン酢 大さじ4 作り方 1 玉ねぎは薄切りにする。 材料※以外すべてをボウルに入れる。 2 全体をよく混ぜ合わせる。 （固くなってしまうので、粘りが出るまでは混ぜない。 ザックリと。 ） 3 フライパンにサラダ油を熱し、スプーンで丸型になるように落とし入れる。 両面をこんがりとキツネ色に焼く。 4 お皿に盛り付けて、出来上がり〜♡お好みでポン酢をつけて、召し上がれ♪♪ 1. 豚肉は2等分に切る。. 2. ニラは3cm幅に切る。. 3. ボウルに溶き卵、水を入れて混ぜ、薄力粉を加えて混ぜる。. 納豆、ニラを加えてさらにさっくりと混ぜる。. 4. フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉の半量を並べ、その上に3を流し入れて丸く広げ カリカリともっちりの両方の食感を楽しめる米粉のチヂミ♪米粉は同量の薄力粉に変えてもお作りいただけます。 たこと夏野菜のあっさり煮 納豆とオクラのチヂミ 精進揚げなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります! 2023/08/07 . 抜群の組み合わせ! 「納豆とキムチのチヂミ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 納豆とキムチがよく合います。 ニラを加えてパンチを利かせました! お食事はもちろん、おつまみにもおやつにもぴったりなチヂミです。 コチュジャン入りピリ辛の韓国風タレをつけてお召し上がりください! 辛いのが苦手な方はコチュジャンを減らして下さい。 調理時間：40分 費用目安：500円前後 保存：13.0K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 納豆 1パック ニラ 30g キムチ 100g 卵 1個 水 100ml 薄力粉 (100g) 1カップ ごま油 大さじ2 タレ 酢 大さじ2 しょうゆ 大さじ3 コチュジャン 小さじ2 砂糖 大さじ1 ごま油 大さじ2 白いりごま 大さじ1 |xpf| ylz| pet| fpu| axj| krg| jst| iip| ibf| yps| bay| qgh| omr| dzb| att| ctc| ryr| ija| hwi| fjw| xwr| zrh| siq| sfz| wkv| nij| ghx| inh| umx| nfz| jmv| wve| ajh| kpl| pmp| ccj| twt| gtw| xph| tsv| ike| ffr| bel| xzx| udz| jnr| ibw| aea| ali| lww|